午前
6:38起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
京都の比叡山や植物園に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画のAI時代に必要なスキルTOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流AI時代に必要なスキル5選
1.フローに入る技術
2.習慣術
3.セルフコントロール能力
4.非合理性に対する理解
5.技術力よりも発想力
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:50起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
映画鑑賞
午後
職場の元同僚と京都の四条河原町辺りを散策
筋トレ
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画のバカなフリをしてるだけの人の特徴TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流バカなフリをしてるだけの人の特徴5選
1.葛藤と代償がヤバい
2.計算高い策士
3.武器化無能
4.ジェンダー役割の演技
5.ストレスへの対抗 手段
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
6:23起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ