午前
5:45
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
とあるカフェで朝活しつつ色々と作業
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
ウォーキング
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要していることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの気づけば人生変わる、実は頭が良い人の特徴TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo実は頭が良い人の特徴5選
1.空想してる時間が長い
2.ブラックジョークが好き
3.ルックスがいい
4.背が高い
5.短期的利益に飛びつかない
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoのおバカ様に絡まれた時にやると終わるTOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流おバカ様に絡まれた時にやると終わる5選
1.感情的感染
2.アウトグループ扱い
3.過去の話をする
4.感情の無効化
5.人格と能力の否定
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:28起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
筋トレ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoのコレを欲しがらない人は運が良くなるTOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流コレを欲しがらない人は運が良く なる5選
1.人生に多くを望まない
2.悪い事が起きたら原因を自分の外に求める
3.他人との関係性がいい
4.不安の感情に強い
5.物事を悲観しない
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。