午前
5:15起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
映画鑑賞
午後
自己研鑽
読書
軽いストレッチ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはよ うございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画の本当は頭が良いのに損してる人の特徴TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流気づけば人生変わる、実は頭が良い人の特徴5選
1.空想してる時間が長い
2.ブラックジョークが好き
3.ルックスがいい
4.背が高い
5.短期的利益に飛びつかない
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
6:00起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
ウォーキング
午後
自己研鑽
読書
筋トレ
瞑想
仕事に行く
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
音声学習やポッドキャストを聴く
昨日の積み上げはこんな感じ
やぁ、おはようございます。
今日はメンタリストDaiGoの動画のこの言葉に騙されたら人生終了TOP5の動画を見て内容をアウトプットします！
動画
↓
メンタリストDaiGo流この言葉に騙されたら人生終了5選
1.リスクはないです/保証付きです
2.ここだけの秘密 なんですが
3.他の人はもうやっています
4.しないと損します
5.急いだほうがいい
今日の更新はこんな感じ。
では、ほな。
午前
5:50起床
瞑想
ジャーナリング
自己研鑽
軽いストレッチ
読書
奈良へ向かう
午後
奈良を色々と散策
帰宅してからは知らないことの勉強やら今必要としていることのインプットアウトプットやら自己研鑽
筋トレ
音声学習やポッドキャストを聴く
今日の積み上げはこんな感じ