2ヶ月前に人生初のガチな目眩て倒れてから、日々の生活を見直してます
衝撃的な目眩だったけど
大きな気づもあった時間でした
その時の気づきは、こちらのブログに綴ってます。
◉体調を崩して寝込んでたら突然気づきが降って来た「老後2000万円問題」
◉老後2000万円問題が話題になってたけど、もっと大事なコトに気付いてしまった( ;∀;)
◉「めまい」になったけど、事象は１つだけど、受け取り方は自分で選べる
◉「めまい」とうい事象をどう受け止めて行動できる自分になるか。
めまいも落ち着いてきたら、体力、筋力の低下を益々実感してる日々。
ピラティス週一では、追いつかないので迷ってたけど今日からジムに復帰
コロナで退会してたけど、キャンペーンもやってたので勢いで再び入会。
近所をウォーキングも試したけど続かない私
ジムも続かなかったらどうしよう？とも悩んだけど...
悩んでても結果は、わからない。うじうじ
やってみなきゃ、わからない。
ウジウジ悩んでる間におばあちゃんになちゃうよ～
「今が一番若い！」
特に50代になってから、迷った時に自分に投げかけてる言葉です
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