「わからない」って
口癖になっている方
要注意です☆
手相よみとハンドリフレで
がんばりすぎちゃう女性を応援します
開運ハンドセラピストのtaeccoです!
わたしは、本当につい最近まで、
「わからない」症候群でした
本当にそんな名前の病気が
あるわけもないですが(笑)
何でもかんでも「わからない」で
片付けていた時期がありました。
子どもが小さい頃は、
子どもが食べたいもの、
子どもが見たいテレビ、
子どもが聞きたい音楽、
子どもが行きたいところ
を最優先してきました。
その結果、
自分が食べたいものや見たいもの、
行きたいところが
わからなくなってしまっていたんです
お昼ご飯に食べるものも、
一番最後まで決められないし
元々優柔不断なところはあったとはいえ、
輪をかけて好きなことが
わからなかったんです。
その時はそれだけ
自分に余裕がなかったんですね。
同じようなママさんがいたら、
それだけ今あなたは
育児に一生懸命になってる、
という証拠なので
余裕のないわたしはダメだわ、
って思わないでくださいね!
余裕がないときって、
自分で物事を決めるのには
パワーを使うので、
とても億劫なんですよね。
だから、
「わからない」って
言うことで
考えなくて
済むようにしてるんです。
脳は本来怠け者なのです。
自分の人生を
しっかり生きるということは
自分で「決断」をしていく
ということ。
やることを決めて
やらないことを決めるんです。
何だか難しそうって思いますか?
わたしも、
なんだか厳しいなって
感じたのを覚えています。
それだけ、その時は
決断するということが
できていなかったのですね。
ほんの少しの積み重ねで、
ちゃんと自分を
それは、
小さなことでもいいから
自分の好きややりたい
に素直になること。
ただこれだけなんです。
いつもの買い物に行くときに
無意識に「いつもの道」で
行かれると思うんですが、
「ちょっとこっちから行ってみよう」とか
「今日は別のお店に行ってみようかな」とか
いつもと違うことをやってみようと思ったら
それをやってみる、というのも
とてもいいことです。
フィッシュにする?チキンにする?サラダにする?
おかげさまで(笑)
わたしは以前ものすごく迷っていた
お昼ご飯のオーダーも
以前よりは早く決められるようになったし
決められない時は
「今日はあれこれ迷いたいのだ!」
と決めちゃえば
迷ってる自分もなんだか楽しくなりますよ
無意識にわたし達は自分で決めて
その繰り返しで日々の生活を
送っているわけですが、
これを意識的にやrということで
自分の人生を生きてる感じが
湧いてきます。
ぜひ試してみてくださいね!
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