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手相よみとハンドリフレで
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5歳の次女がもう卒業したと思いきや
まだまだ好きで見ている
プ〇キュア。
妖精のような
可愛らしいキャラクターが
毎回出てくるんですが
あるシーンを見て
「○○、がんばらなくていいのに！
つよくないのに！」
て声をかけてる次女。
それを聞いて、
あっ、わたしまた
がんばっちゃってるかも！
がんばらなくていいよね！
ありがとう！！
という気づきになりました。
お盆休みで
家族がみんな家にいると
出しっぱなしのおもちゃ
つけっぱなしの電気
使った後のティッシュ
脱ぎっぱなしの靴下
飲んだ後のコップや缶
食べっぱなしの食器
誰かが倒した後そのままのゴミ箱
(ぼやき！？ネタ！？)
などなど…で
自分が使ったものくらいは
ある程度片付けるように言いますが
全然変化がなかったりすると
何回も言わないでいてもいいけど
気になってしまうのはわたしだし
誰もやろうとしないから
また言いたくなるしで
気持ちが疲れてしまうんですよね。
画像はお借りしました
だけど、
これ、自分の「ちゃんとしたい」を
他の家族に押し付けようとして
感じてしまうのかもしれないし
そもそもわたしは
「きちんとしてないといけない」
っていう価値観を持っていたんですね。
(「ちゃんと」「きちんと」ってどういうこと？
と掘り下げる必要あり！！)
皆、普段学校や幼稚園や仕事に行ってるから
休みの日に家で「オフ状態」なのは
全然ダメなことではなかったんですね。
わたしにとっては
休みの日も平日も関係ない家だけど
この人たちにとっては
休む場所なんだな
と思うと
多少散らかしてても
やりっぱなしでも
許せるような気がしました。
そして、
自分にとっても休める場所であるはずの
家なんだから
ゆっくりしたかったら
ゆっくりすればいいんだ～！
という新しい価値観に気づいたわけです。
どうすることも
その人の自由だし
がんばってやることはなくて
ついついがんばってしまう人には
自分で自分に
「がんばらなくていいんだよ」
「できてなくてもいいんだよ」
という言葉かけてあげると
気持ちが楽になりますよ
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