セラピストのテキスト執筆などにも活用を〜書きたいこと＆目次ナビ
考えをまとめて原稿にしたいと思っているのに、
いざ書こうとするとまとまらない。
テーマがぼやける。
テーマが多すぎる。
という方のための講座です。
無料オンライン会議システム、ZOOMを使った講座とメッセンジャーなどによる質疑応答です。
編集ライター30年のYokoが、
テーマを決めて、目次を作るところまで
マンツーマンでナビゲーションします。
1回60分 隔週3カ月
（計6回）
30000円
推奨環境：ZOOMをダウンロードして使うことができる環境。
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アラフォー女性にもぴったり 「私の人生」を未来につなぐ勉強会
言葉で人生をひらくナビゲーター、Yokoです。
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「私の本」が作りたい！
基本のキの字がわかる
無料勉強会 ８月』
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早いもので、もう8月に入ってしまいます。
国際的にも、国内的にも、何か地下でうごめいているような、不思議なかんじがします。
みなさんは、何か変化をお感じになりますか？
社会的な価値観が変わりつつある、そんな時代に、自分の軌跡を残しませんか？
起業されている方も、そうでない方も、
人に伝えたい気持ちは必ずどこかにあるものです。
実は、書くことに自信がないという方でも、やり方次第で本を作ることができます。
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たくさんの方のご回答、お待ちしております。
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・本やパンフレットも時代遅れじゃない！
・本を作るってこんなこと
・自費出版にもピンからキリまである！
・どのくらいの費用がかかる？
・普通の人でも本を売る方法がある！
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8月3日の夜と4日は締め切りました。
【開催日時】
8/3 10：30〜
8/3 15：00〜
8/3 20：00〜
8/4 10：30〜
8/4 15：00〜
8/4 20：00〜
8/7 20：00〜
8/8 20：00〜
8/9 20：00〜
その他の日時も、できるだけご希望に沿うように考えますので、お申し出ください。
※勉強会の時間は【1.5時間】を予定しています。
【定員】各回4名まで ですが、マンツーマンご希望の方はそのように設定します。
書こうかな、自分には無理かな、
という方のお気持ちに
寄り添ってお話することをお約束します。
お目にかかるのを楽しみにしています。
介護しててもZOOMはできる
言葉で人生をひらくナビゲーター、Yokoです。
土曜の夜から、いろいろ大変な思いをしております。
義母はアルツハイマー型認知症で、かなり認知度が低くなっていますが、体のほうの介助は不要でした。
ところが転倒してからいっきに人の手を借りなければいけなくなったのです。
もともと痛みに弱いことに加え、筋力が衰えているので、踏ん張りが利かないんですね。
しかし、
それでも、
ZOOMを使っていろいろできる！
これってすごいことですよ。
居ながらにして、あちこちの人と会って話ができるのですから！
先日、ZOOMで情報管理のトラブルがあったようですが、
そのあたりをしっかり管理してもらえれば、理想的なツールだと思います。
1対１なら、無料ですから、お使いになるといいと思います。
そんな貴方も助けたい
私に対して、「お義母さまから信用されているっていいことじゃないか」と言う人もいますが、いやー、それいちばん困るんですけど(-｡-;
深刻さにおいて、私はまだ低レベルですが、介護の現場に対する世間の理解は、こんなものです。
「やっぱり家族がみるのがいちばんだ」
「わがままを言えるのも信頼関係があるから」
「聞いてあげれば満足するんだから、話を聞いてあげればいいじゃない」
「お金を出せばやってもらえるなんて、楽でいいよね」
「お金で解決するなんて、非情」
などなどなど。
でも、介護も看護も、どちらもまだ十分な制度とは言えません。
例えば今回の参院選挙で当選した、舩後靖彦さんや木村英子さん。
２４時間体制の看護を要する人が、「議員」になったとたん、登院するときの看護が打ち切られてしまうなんて、やはりおかしいです。
仕事ができるんだから、看護いらないでしょう、という理屈ですよね。
頭脳明晰で仕事はできる、でも、介助が必要な人だったら、サポートするのが当然です。
動けない人は寝ておけ、と言わんばかりの現制度は、どっち方向を向いて整備されているのでしょうか。
話を元に戻して、我が家の状況ですが、
今の義母に必要なのは、家に来て話し相手になってくれるような人です。
今いる自治体に、「傾聴」のボランティアはいますが、要介護になって、しかも家族が仕事でいないところには来てもらえません。
なぜか。
「傾聴」が家族の代わりに話を聞いてやるサービスなので、家族が家にいることが前提なのです。
でも、近すぎるからうまくいかない介護ってあるんですよ。
他人だから、客観的に接することができる。
家族だったら喧嘩になるところが、むしろ温かく接することができる。
プロの介護者に依頼するのは、そういう意味があるんです。
責任ある仕事で休めない。
学生として学校に通っている。
さまざまな理由で家を空けるわけですが、家族が介護保険のお世話になっているから仕事はやめて家で世話をしろ、というのは、その人らしい生き方を抑えろということです。
仕事をやめたら収入の道が途絶えます。
それが原因で心中した親子もたくさんいます。
社会が見捨てなければ、生きていられた人たちがいたはずなんです。
社会が見捨てなければ、なんらかの形で社会に貢献できた人がいたはずなんです。
物理的経済的貢献ができなくても、人を和ませたり、小さな親切ができたり、そうやってささやかな幸せを自分にも世の中にも分けられる人だったかもしれない。
そういう人を、「生産性」や「合理性」で追い詰めるって、おかしいです。
どんな状態も、自分が来た道かもしれない。
自分が行く道かもしれない。
そうやって慮る社会になってほしいと思っています。
義母はかまってちゃん
義母が土曜日の日中に転倒し、腰を痛めた件はこちらで書きました。
月曜、診察を受けに行った病院は、実は整形外科の先生がお休みで、X線写真だけ撮って、内科の先生に概要を伺っただけ。
今日は専門医がいるので、朝から再受診しました。
先生、画像を見るなり、
「うーーん、ちょっと折れたのかも、しれない、けど、ものすごく折れているわけじゃないね」（笑）
続けて「まあ、痛みの感じ方は人それぞれだから、痛がってもおかしくないけど、とりあえず、骨折の状況に関してはそういうことです」とおっしゃる。
痛みに弱い人、というのは確かにいるんですよね。
私の母も、伯母たちも、私自身も、とても強いのです。だから、義母の騒ぎ方はまったく理解の範疇を超えている。
義母の騒ぎ方で困ってしまうのは、「相手を見て騒ぐ」ということです。
私は厳しいから、騒いでも聞いてくれないとわかっていて、言うことを聞きます。
でも、若いヘルパーさんの声かけには、まったく反応せず、痛い痛いの一点張りで、動こうともしない。そりゃないだろうと思います。
でもね、こんな人でなしな義母でも、生きる権利がある。
次、その話を書きます。
未来に残す、自分の思い…その方法を探る勉強会です
言葉で人生をひらくナビゲーター、Yokoです。
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梅雨明けの今日、暑かったですねえ〜😓
私は冬生まれなので、暑いのダメなんです😫
ホントに辛い。
夏が大得意という人、尊敬してしまいます。
どうすれば耐えられるんでしょう？？？？？
さて、本題。
起業されている方も、そうでない方も、
人に伝えたい気持ちは必ずどこかにあるものです。
それをどんな形にして残すか。
気持ちを残す一つの方法が、
本です。
本なんて大げさ、と思う人もいるはずですが、
今、「自分史」を作る人は増えているのです。
ただし、商業出版は今、ご存じのように厳しい状況にあります。
実は、書くことに自信がないという方でも、やり方次第で本を作ることができます。
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ご記入いただいた連絡先に、折り返し、勉強会に参加するためのZoomのリンクをお送りします。
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たくさんの方のご回答、お待ちしております。
また、シェア拡散も大歓迎です！ 宜しくお願いいたします！
※必須条件 インターネットでグーグルフォームを利用できる環境
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いつかは本を書きたい
家族に自分の記録を残したい
仕事への愛を、部下に伝えて共有したい
ビジネスツールとして本を作りたい
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このZoom(無料）勉強会でわかることは？
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・本やパンフレットも時代遅れじゃない！
・本を作るってこんなこと
・自費出版にもピンからキリまである！
・どのくらいの費用がかかる？
・普通の人でも本を売る方法がある！
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【開催日時】
8/3 10：30〜
8/3 15：00〜
8/3 20：00〜
8/4 10：30〜
8/4 15：00〜
8/4 20：00〜
8/7 20：00〜
8/8 20：00〜
8/9 20：00〜
その他の日時も、できるだけご希望に沿うように考えますので、お申し出ください。
※勉強会の時間は【1.5時間】を予定しています。
【定員】各回4名まで ですが、マンツーマンご希望の方はそのように設定します。
書こうかな、自分には無理かな、
という方のお気持ちに
寄り添ってお話することをお約束します。
お目にかかるのを楽しみにしています。
夜はタンパク質なんです
言葉で人生をひらくナビゲーター、Yokoです。
昨年のいつごろからだったか、「ナチュラル・ハイジーンもどき」の食事をしています。
ナチュラル・ハイジーン。
・米
・パン
・麺類
・芋類
・ナッツ
・肉
・魚
・卵
・乳製品
といった食品をいっぺんに2種類以上とらず、1種類を新鮮な野菜と共にとる。
また、果物をなるべくたくさんとる。
こういったところが特徴的な食事法です。
でも、野菜やフルーツは今、けっこう高いですよね。
安全なものを選ぶともっと割高になります。
仕方ないので、あまりうるさいことは言わず、手に入った野菜や果物を黙々と食しています。
「もどき」ではありますが、この食事法を続けてよかったのは、
まず、
① 糖質をとりすぎないので太りにくい。
② お腹がもたれない。
③ お通じがばっちり。
という点。
特に糖質に関しては、こんなに糖質をとってきたのか！と驚かされています。
見事にお米が減らない。
ご飯って、「ご飯のお供」が必ずありますよね。
漬物とか佃煮とか。
そういったものもとらないから、結果的に低塩分の食事になるんです。
今のところ、朝はほぼ野菜。
昼は炭水化物。
夜はタンパク質。
というローテーションです。
植物性タンパク質って、ワンパターンになりがちですが、
大豆ミート、厚揚げ、豆腐、油麩、豆などを選んで食べるようにしています。
ただ私はベジタリアンになりきれていないので、魚や鶏肉、卵は食べます。
これらも減らしてはいるんですが、なかなか縁が切れません(T_T)
10年後、体型や体質にどういう結果が現れるでしょう。
頑張って続けようと思っています。
疲れちゃったー(ｰｰ;)
義母が転倒したあと、土日は気が休まりませんでした。
唐突ですが、非常用品ありますか
気になる情報があったので。
お水や非常食など、常備しておいでですか。
常備しておいたほうがよい、と連絡をくれた人がいます。
理由は不明ですが、ちょっと気になって。
因みに我が家は、とりあえずお水だけは用意してあります。
