採れたて野菜が・・・

昨日、午前中の仕事を終えて久しぶりに娘をオアシスに連れて行きました。

帰りにJA採れたて市場によってﾚﾝｺﾝやらほうれん草やらﾐｶﾝやらを買いました。
ﾍﾞﾋﾞｰｶｰを押してﾚｼﾞでお金払って・・・・・

帰って気付くあれ？野菜は？？？

わすれた

店員さんが気を利かせて台まで運んでくれたんだったっけ

娘を積み込むのに必死で全く気付かんかった

電話をすると『今ね、忘れとってじゃね言いよった所よ』 っと

採れたて野菜が1日置き去りだ私、脳がやられ始めてるかも(笑)最近探しものをよくするし・・・

これはやっぱりこないだ講演聞いた白澤卓二先生の
Drｸﾛﾜｯｻﾝ『100歳までﾎﾞｹない101のﾚｼﾋﾟ』を手に入れなければ

ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞの実践は
食事、運動、生き甲斐(常に夢を持ち努力する事)
だそうでだ！

食事に関しては食べ過ぎを防ぐ事

野菜からたべる
一口30回噛む
朝食を抜かない
食べ放題に入らない

勉強になりましたm(__)m
さっ、仕事終えたので忘れた野菜取りに行かなくちゃ

本日はﾄｲﾌﾟｰﾄﾞﾙちゃんでした

三連休

３連休の出来事。

土曜日は午前中に団地内のｼｰｽﾞをｶｯﾄ2度目の依頼で今回は長かった毛をﾊﾞｯｻﾘと切りました。



午後も更に仕事を入れて、ﾊﾞﾀﾊﾞﾀと家の事をして夜は蒲刈の姉の所へ子供たちとお泊まりめいっこや姉ちゃんは娘、息子が可愛くてたまらないらしく癒しと言ってくれます。

次の日に近所の神社のお祭りを覗き午後からは旦那の実家へ移動



瀬戸内海の島を結ぶ橋は天気良くて気持ちよくﾄﾞﾗｲﾌﾞって、いきたいけど車内は『まだ居たかった降ろして』の叫び声しばらくして寝てくれてﾎｯとした。

実家に着くと従兄弟やｼﾞｼﾞﾊﾞﾊﾞにﾃﾝｼｮﾝ ｱｯﾌﾟ。
そして私の言うことを全く聞かなくなる何でもﾎｲﾎｲして言うことを聞いてくれるｼﾞｼﾞﾊﾞﾊﾞべったりで『かぁちゃん嫌い！あっち行って！』とか言うし疲れる、風邪気味の中初めてお泊まりをした。

次の日、宮島行きの予定を近場に変更。福富の湖畔の里、この日は父さんもいたので息子と滑り台。



その後、上ノ原牧場で動物と戯れて人気のｼﾞｪﾗｰﾄを食べた連休で人いっぱい、平日にゆっくりいきたいなぁ


アップでやぎｸﾝ


ﾌﾟﾘﾝやﾁｰｽﾞ、一口ﾁｰｽﾞｹｰｷを買って退散。

その後は西条のゆめタウンでお昼をした後、ｷｯｽﾞｺｰﾅｰのﾄｰﾏｽとｱﾝﾊﾟﾝﾏﾝの遊具を満喫し子供たちに色々買ってもらって現地解散としました。

子供を連れて遊びに行くって体力、気力が必要ですね、帰って速攻二人風呂に入れて夕食なしで寝ました
我が家的には充実した？？3日だったかな

記念撮影

5日で娘は5ヶ月、7日で息子は二歳2ヶ月です。

息子が産まれてからずーと毎月7日に記念撮影してたのに娘は3ヶ月目にして忘れてしまいましたｺﾞﾒﾝ



妹ラブな兄は隣で寝たがるのでした。

微笑ましい一枚、可愛いなぁ親バカです。