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VIKI(びき)のブログ

VIDANCE COMPANY 主宰 VIKI
吉祥寺、 三鷹、武蔵野市、杉並区、阿佐ヶ谷にて
ジャズダンス、ヨガのレッスンを行っています
アラフォー、アラフィフ、アラ還&more歓迎♪
初心者歓迎、お子さま連れも歓迎です♪
ぜひご見学にいらしてください!お待ちしています^ ^

感じるレッスン

さわってさわらせて さわらせてさわって




 

先週の
エマニュエル&エリサのレッス


EmanueleSoldi and ElisaNasato.


 

美男美女の
踊らなくてもかっこいい2人ですが、
もちろん踊ります。







朝から続く長いレッスンの間中

途切れることのない集中力






さわる さわる さわる



さわらせる 
さわらせる さわらせる






ひとつひとつの

動きが

形が

移行が

どんどん研ぎ澄まされていく



そんな貴重な時間






教える側も

教わる側も

本気の

体をつかったコミュニケーション






ダンスってすばらしい

ダンスレッスンってすばらしい!

と感じた時間でした。

 

 

 

 


 

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◆ジャズダンス
火曜日 10:45~12:15(90分)

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レッスンのオーラ



オーラってどこから出るんでしょう・・・



先週、7月15日、16日、17日の3日間
リカルド&ユリアがレッスンに来ていました。

 

 

 

 

 




RiccardoCocchi & YuliaZagoruychenko 

踊らなくてもかっこいい2人。




 

Ricardo Cocchi
イタリア出身。


 

Yulia Zagoruychenko
ロシア出身。


2007年にパートナーを組んで以来、
現在まで数々のビッグタイトルを獲得している、
世界ランキング1位の2人。



そんな2人の
プロ対プロのレッスン、


朝の9時から予約はぎっしり。
遠方から受けに来るプロも。


息苦しくなるほどの「気迫」を感じました。


ものすごい集中力で、
その場でどんどん振りがつけられていきます。


全力で取り組んでいる、そのオーラがすごい!!


もちろん実演も手抜きなし!


リカルドの、空間を支配するパワーに圧倒され、

ユリアの、弓のようにしなる身体に目を奪われ


まさに
ワールドチャンピオンここにあり!




そして明日7月22日からは、
エマニュエル&エリサが来てくれます。


Emanuele Soldi and Elisa Nasato.


 

こちらも、美男美女の
踊らなくてもかっこいい2人。


 

 

 

 



 

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夏休みスペシャルイベント開催決定!
 
 お盆休みのジャズダンスワークショップ in 三鷹


あなたもショーダンサー





1日限定!
お盆休みは三鷹でダンス!
1日で1曲踊って仕上げます♪

   
   ジャズダンスの中でも、魅せる要素の強いショーダンス
  (シアターダンスともいわれます。)を
  なんと1日で!仕上げます

  休憩をはさみつつ、和気あいあいと楽しくレッスンします!
  ラストは着替えて?!なりきって踊ってみましょう~♪




開催日:  8月13日(木曜日)
時間:   13:00~15:30(予定)
会場:   ダンススクールハマノ
       (JR中央、総武線、三鷹駅北口30秒)
参加費:  会員様   3,500円(当日のご入会可)
       ビジター様 4,500円(非会員様)
持ち物:  ●レッスン着(動きやすい服装)
       (更衣室あります。)
       ●室内用シューズ(あればダンスシューズ)
       
*ヒールをお持ちの方は、ぜひご持参ください 
       ●飲み物、タオル



お得情報
ビジター様(非会員様)も、当日のご入会で会員様価格にてご参加いただけます。
当日は、なんと入会金5,000円が無料になります!
めったにない、お得なチャンスです!
(当日レッスンチケットをご購入いただいた方に限ります。)
ご入会をご検討中の方は、ぜひこの機会をお見逃しなく!!



ビジター様も大歓迎です!
お一人様でも、
ご家族、ご友人とご一緒でも、
お気軽にご参加ください



暑い夏
楽しく踊って乗り切りましょう~!!


LIVE! DEVOTION














天突 (てんとつ)

咳に効果のあるツボとして有名ですが、

見事に効きます!

しかも即、効果ありです!


 

 





鎖骨の間のくぼみにあります。

上から下へ、喉元から胸骨の上端に向かって押し込むように刺激します。




他にも、

孔最 (こうさい)
 
(中枢神経を刺激して、痰を排出しやすくする)

 



 

 

尺沢 (しゃくたく)
 (血流が活発になるので、特にのどの痛みや炎症をやわらげる)
なども即効性があるといわれています。

 

 




これらのツボは、肺経に属します。

肺経には、胸の中府雲門から手の親指の少商まで、11のツボがあります。



肺の機能が鈍くなったり、高まり過ぎたりしておこる症状をやわらげます。




天突は、気道を緩める効果があるので、

のどがふさがったような違和感がある場合にも効果を発揮します。




咳が止まらなくて困ったとき

激しく咳込んでのどがつらい時

ぜひ押してみてください!



咳や痰が出ている時には、のどを乾燥させないようにすることも大切です。




 

 

 

 



 

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ジャズダンス、LIVE! DEVOTION のご出演者の締め切りは

5月12日(火)です。



5月12日より、リハもスタートします。



パンフレットに載せるお名前は、(芸名含め)

6月初旬頃まで にお知らせください。



ご出演はされず、ご観覧とディナーのみご希望の場合、

最終締め切りは 6月20日 ですが、

只今、続々とお申し込みいただいておりますので、

ご希望のお席をおとりするためには

お早目のお申し込みをおすすめいたします。




ご家族、ご友人も大歓迎です。

ホテル自慢の美味しいディナーをお楽しみいただいた後は、

間近で観られる、プロの圧巻のショー




その、手さばき足さばきに息を呑むこと請け合いです。






2015年 6月28日 (日曜日)
ハイアットリージェンシー東京
センチュリールーム






日常を離れて、ゴージャスなひとときを~