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  今年こそより、人生を進みやすくしたいなら　
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  人間関係のしんどさに隠れてるのは…
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  嫌だを感じることすら許されなかったあなたへ
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  宗教のある家庭で育って、心が揺れたあなたへ
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  ありがとうより「ごめん」が出てしまう理由
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  “この人生を選んできた”と言われてみたけれど
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  心はずっと一人 だった〜見えにくい生きづらさ〜
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  人の話を聞くのは得意なのに…
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  尽くす事は愛情と感じていたなら
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  我慢してきた人ほど、“受け取る”のが怖い
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  我慢の終わりは、やさしさの始まり（カウンセリングより）
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  私の気持ちを 旦那を通して言わせていたのかも⁉︎
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  “私を取り戻す”ことができる体験
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  また、私ばっかり犠牲になってる
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  完璧思考、白黒思考を手放すために必要なこと
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  がんばりすぎる人が、気づかない「心の麻痺」
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  子ども、旦那さんより先に“自分を助ける”ことから
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  【募集開始】10月26日(日)こころリセット遠足＠万博記念公園
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  家族の不機嫌に振り回されてしんどくなるとき
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  トラブルや出来事に、すぐに「自分が悪いんだ」と思ってしまうのは　

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