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  我慢の終わりは、やさしさの始まり（カウンセリングより）
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  私の気持ちを 旦那を通して言わせていたのかも⁉︎
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  “私を取り戻す”ことができる体験
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  また、私ばっかり犠牲になってる
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  完璧思考、白黒思考を手放すために必要なこと
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  がんばりすぎる人が、気づかない「心の麻痺」
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  子ども、旦那さんより先に“自分を助ける”ことから
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  【募集開始】10月26日(日)こころリセット遠足＠万博記念公園
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  家族の不機嫌に振り回されてしんどくなるとき
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  トラブルや出来事に、すぐに「自分が悪いんだ」と思ってしまうのは　
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  人と会ったあと、自分責めで苦しくなるのは　
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  カウンセラーへと繋いでくれた記憶　～私のお母さんになってほしい〜
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  自分責めの裏に隠れているものは…？
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  やりたくない！と思ったときにできること
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  ９月27日【アダルトチルドレンのためのオープンカウンセリング】募集
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  私を大事にすることは、わがままじゃない
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  距離をおくと「親不孝かも」と苦しくなるとき
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  これまでの私の歩みと、これからの歩み
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  「楽しむこと」が難しいのはなぜ？ 〜ACと愛着の回復から〜
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  【ACとお盆帰省③】義実家帰省でクタクタになるのは

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