昨晩はちと苦笑してしまった。
こんにちは
身体の底から元気を支える
～もれない身体づくり～
ペリネ美スタイルです。
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骨盤底筋群＝ペリネ
新たな美しさの定義＝美
底の意識からボディメイクしていく＝スタイル
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どんなことやっているかはＨＰをご覧くださいませ～
いわゆる給食マスクのようなものでも、一定の感染予防効果があると、、お国のトップの方々は判断しているのだろうと。
それならば、いつ販売されるか分からない不織布の使い捨てマスクを並んでまで買わなくてもいいんじゃなかろうか、と。
売り切れのガーゼ、マスクのゴムが店頭（ネット）に並ぶのを首を長くして待たなくてもいいじゃんって。
あるもんで予防できるよね。
実際ネットには簡単にできる手作りマスクの情報があふれている。
ネットを使わない人達はテレビや新聞で情報を得ている人が多いかと思うんだけど、情報番組でも取り上げたらいいと思う。
ゴムは子どもが小学生の時使った帽子のゴムが残っていたから、それ使って。
お金使わなくてもなんとかなる。
想像力が試されるね、なんか楽しくなってきた～～～。
ゴムがなければ、ストッキングを切ったものが耳に優しくていいって教えてもらった。
私は普段ほぼ履かないので、要らないストッキングがないけれど、ある人はチョキチョキして使えばいいし。
私は並んでまで購入する気になれず、ハンカチを折ってマスクにしていたんだけど、毎回折るのが面倒で（めんどくさがりや）作ることに。
箪笥の奥にしまってあった昔使ったハンカチ、未使用のものもたくさんあるし。
その昔、千趣会の定期購入というのがあってね・・・なつかしーー。毎月ハンカチが届くの、だから使いきれない。
それを使ってマスクを何枚か作りました。
使い捨てのマスクを思い出しながら。
結構いけるんでないかい？？
めんどくさがりやだけど、やる気になると早い。
直線縫いだけだから楽ちん。
手縫いでもいいだろうけど、ミシンだとサクサクできる。
自分が使うだけなので、大きさがマチマチでもノープロブレム！
大きな決断は自分達にはできないから、身近なことからやっていけたらいいよね。
（でも私たちは大きな決断する人達を選べる立場なのよ→選挙行こうね！）
そんで、国政に出ようと思う人は背負うものの大きさを自覚してもらいたい。
ひとりひとりの責任のある行動が、日本を、人類を守る。
混沌とした世の中が落ち着く頃に、どんな変化が起きているのかな。
いい方向に変化があると願って。
排泄の悩みは自律神経と関わりが深い。
焦ったり不安になったりするのは仕方ないけど、元気がなくなると気が下がる（落ち着くって意味じゃないよ）
今日もいつもと変わらぬ朝を迎えられたことに感謝。
ではまた～～
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◇ペリネ美スタイルは身体の底からＱＯＬを支えたい、という想いのもとに
「女性特有の骨盤底機能弱化によるトラブルの予防改善」
「尿漏れや臓器脱で悩む人を減らしたい」と活動しています。
生涯にわたり軽やかに過ごせるよう、できるだけパッドやオムツに頼らないなど
QOLを落とさないために、あったらいいこと、もの、場を皆さんと一緒に考えていきたいです。
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