”メノポーズなんだか、なんだかな~” | 静岡/更年期/骨盤底から美と健康づくり

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年齢を重ねることを慈しみ愉しむために。
骨盤底の悩みを持つ人を一人でも減らしたいという想いのもとに活動しているペリネビューティコンサルタントJUNKOのブログです。

↓2年前の投稿です。
 

 
いまもこの頃とあまり変わっていないかなぁ…。
 
と思ったんだけど、やっぱり違う。
 
あの頃より疲れやすくなった。
集中力がなくなった。
目が見えなくなったーー(これ、切実)
 
たかが2年されど2年。変わります。
 
 
仕事の時はシャキッとスイッチが入ってメチャ元気モード。
終わるとフゥーー汗汗(脱力)となるけど、今のところ寝込むことはほとんどないのがありがたい。
 
比較的元気。
今のところはね。
 
そういう人多いんじゃないかなぁ。
生活もメリハリつけないとね、ずっとパワー全開ではなく、たまにオフする時間を作るの大事(自分に言ってる)。
 
 
 
今から私のとっ散らかった現状を整理してもらうために、多忙な友人に話を聞いてもらうの、ありがたい♡
 
初めて来た草薙のスタバ。
二階落ち着くーー。
 
 
 
 
ソイラテLARGEサイズ♪