りんご／トマト／パイナップル／桃
トマトの酸味、甘味を持つ果物たちを使った甘酸っぱいスムージーです。
材料割合は以下となります。
りんご２：トマト１．５：パイナップル１：桃０．５
100mlあたりの数値は
カロリー 29.2kcal
糖質 5.7g
食物繊維 0.6g
200mlで糖質は10gを越えますが、カロリーは低いスムージーです。
ダイエットにいかがでしょう。
気になった方は是非お試しください！
「野菜と果物で私もアナタを元気に！」
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