4/19朝の散歩

今日は風もなくとても良い天気です


薄い紫色の芝桜なんですが写メ撮ったらちょっと濃い感じになりましたね


花も咲きはじめて今日はﾌﾟﾗﾝﾀｰの植え替えでも…と思ってたら

お隣りからﾛｰｽﾞﾏﾘｰとﾊﾟｾﾘ、ﾚﾓﾝﾊﾞｰﾑをわけていただきました♪


元気に育ちますように＾▽＾♪あと数種類やりたいので考え中…ﾅｽﾀﾁｳﾑは花ごとサラダの彩りにいいですねﾊﾞｼﾞﾙは定番♪あとはミントにしようかな～？

4/17夕食野菜ｶﾚｰ,ﾚﾝｺﾝのｷﾝﾋﾟﾗ

残ってた野菜でヘルシーカレーにしました

野菜カレーと16穀米　　ﾚﾝｺﾝのｷﾝﾋﾟﾗ
ほうれん草の浸し

先日沢山のﾊｰﾌﾞｻﾗﾀﾞMixがﾌﾚｯｼｭではなくなっていたのでｻﾞｸｻﾞｸ切ってかき揚げしました
ﾁﾘｿｰｽにしてみたけどあっさり塩胡椒、ﾚﾓﾝの方がﾊｰﾌﾞの香りが感じられますね♪


*:..｡ο〇☆°．：．。*:..｡οデザートはﾁｮｺﾁｯﾌﾟｼﾌｫﾝｹｰｷ
定番ですが油をオリーブオイルに変えて30mlでやりましたがよく焼けました

粉糖をかけて仕上げました


今回の分量は…
全卵…3個
卵白…1個
きび砂糖…60g
薄力粉…110g
B．P…少々
ｺｺｱ…6g
水…60cc
ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ…30cc
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟ…適量

4/17 今日は…

特別な日ですは今日で9歳になりました～人間で言うと52歳くらい？一年間で成人して一年毎に4歳って聞いたけど……モロゾフの犬用プレゼントしてくれたお姉ちゃんは東京だし…今年はダイエットしますか？