不登校！親の不安が子どもに伝わる？
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不登校前兆期！│子どもの状態と親の対応法
子どもは不登校になる前から
小さなSOSを出していたのを
気づいていますか？
子どもは突然
不登校になることはないよ。
必ず前兆がある。
登校渋りの子は
不登校の前兆を理解して
子どもへの関わり方の
参考にしてください。
すでに
不登校になっていても
前兆期の子どもの状態から
今の子どもの気持ちを
理解することができるので
一緒に振り返ってみてくださいね。
不登校前兆期の子どもの状態
子どもは
ストレスが溜まってくると
SOSのサインを出す。
不登校の前兆には
- 身体症状－頭痛・腹痛・吐き気など
- 情緒が不安定－イライラや癇癪など
- 生活リズムの乱れ―朝が起きられない、夜寝つけないなど
- ネガティブ言葉の増加－面倒くさい・だるいなど
- 勉強の意欲の低下－宿題が終わらないなど
さまざまなサインがある。
これは
子どもの自己肯定感が
低下してきているサイン。
自己肯定感が低下すると
- 自信がなくなる
- 不安が強くなる
- 親の顔色を伺う
- 人の目を気にする
- 新しいことに挑戦できない
突然起こる場合は気づきやすい。
でも
時間をかけて
少しずつ表れてくると
気づきにくく
子どもの性格と捉えがち。
私の息子の場合も
前兆期が３年以上続いたので
“不安症でワガママな子”
とレッテルを貼ってしまってた。
不登校前兆期の親の対応方法
私のように
子どものSOSを
性格と捉えてしまうと
学校へ無理にでも
行かそうとしてしまう。
まずは
子どものSOSのサインに
気づくこと。
これが大切！
🔵親の対応方法
🔶まずは休ませる
身体症状は体の自己防衛反応！
自律神経が乱れているので
色んな身体症状が出てくるのよ。
朝起きれなくなるのも
自律神経の不調！
仮病や怠けていると
思われがちだけど
本当に体が反応しているの。
自律神経についての話
👇
🔶傾聴する
子どもも身体症状が出たり
朝起きれなくなったり
今までと違う自分に
不安になる。
子どもが
何か訴えてきたときには
話を聴いて
受け止めましょう！
お母さんに
話を聴いてもらうだけで
安心できるの。
面倒くさい・だるいなどの
ネガティブ言葉は
受け止めにくいと思うけど
本当の気持ちは
- 不安なの！
- 緊張する！
- 大丈夫かな？
そうなんやぁ！
と返してあげればいい。
🔶学校の先生と連携する
先生に子どもの状況を伝えて
理解してもらう。
宿題ができていなくても
忘れ物をしたときも
ほかの子の前で注意したり
責めることがないように
お願いしておく。
🔶親子の二人の時間をもつ
子どもは
自己肯定感が低下して
自分の価値を
感じにくくなっている。
お母さんが子どもと
ゆっくり向き合う時間は
子どもにとって
愛情を感じられる時間。
🔶無償の愛を注ぐ
- 大好きだよ！
- 愛してるよ！
- 大丈夫だよ！
この言葉は
子どもが自分の価値を
再認識できる。
笑顔で伝えると効果大！
不登校になる前の前兆期に
子どものSOSに
気づいて対応できると
回復は早いよ。
子どもが登校渋りの場合は
ぜひ対応方法を実践してみてね。
不登校になってしまった
子の場合は
前兆期の子どもの気持ちを
汲み取ってあげてね。
それが不登校からの
回復へ繋がっていくからね。
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