子どもの自己肯定感を上げるにためは
たくさん褒めた方がいい。
そんな話を聞くことあると思う。
でも
不登校の子どもを見ていると
「何を褒めたらいいの？」
と思うお母さんもいると思う。
だって
・昼まで寝て、起きたらゲーム
・学校の話をすると怒る
褒めるところを探そうとしても
できていないことばかりが
目に入るもの。
無理に褒めようとすると
言葉がなんか浮いてしまうんです。
褒めることが承認だと思っていた
以前の私は
子どもを認めることは
褒めることだと思っていた。
テストの点がよければ
「すごいやん！」
何かを頑張ったら
「よくできたね！」
と声をかける。
そりゃ
褒められたら嬉しいし
褒めることが悪いわけではないよ。
でも
結果が出たときだけ褒めていると
子どもは
「できた自分なら認めてもらえる」
と感じてしまう。
うまくできなかったときに
失敗したことを
言いにくくなってしまうんです。
褒めることと承認は違う
褒めるときは
親が子どもの行動を見て
よいかどうかを判断している。
承認は
よい悪いを決める前に
今の子どもをそのまま見ること。
例えば
昼に起きてきた子どもに
「起きられて偉いね」
と褒めなくてもいい。
「おはよう。起きてきたんだね」
と見たままを伝えるだけで
いいんです。
子どもがゲームの話をしてきたら
「そんなゲームばかりして」
と非難せずに
まずは話を聴いてみる。
アドバイスをする前に
「そう思ったんだね」
と子どもの気持ちを受け取る。
これも承認。
できない日も認めていい
学校へ行けた日だけ認める。
勉強した日だけ褒める。
それでは
動けない日の子どもは
「今の自分はダメ」
と感じてしまうかも。
学校へ行けなくても
子どもなりには悩んでいる。
何も考えていないように見えても
これからのことを気にしているんです。
そんな子どもに必要なのは
無理に元気づける言葉ではなくて
「今は動けないんだね」
と分かってもらえることかもだよ。
できていないところを急いで
どうにかしようとしたくてもいい。
今の状態を分かろうとするだけでも
子どもは安心できるからね。
お母さんも自分を認めてみる
子どもを認めようとしても
お母さんが自分に
ダメ出しばかりしていると難しい。
また
余計なことを言ってしまった日も
「私ってダメな母親」
ではなく
「今日は不安が大きかったんだな」
「言ったあとに気づけてよかった」
そんなふうに
自分の気持ちを見てあげてね。
お母さんがうまくできない自分を
認められるようになると
子どもの失敗にも
少し余裕を持てるようになる。
承認は
何でも褒めることではなくて
子どもが
「今の自分でも大丈夫」
そう感じられる関わり方。
褒める言葉を探すより
今の子どもが何を感じているのか
を見てみてね。
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