子どもの感情が見えなくなるとき
子どもが不登校になると
不安になる。
どう関わればいいのか
分からなくなる。
特に
子どもの感情が見えなくなったとき
何を考えているのか分からない…。
どう接したらいいのか迷ってしまう。
そんな状態になることないですか？
でもね
子どもは
ちゃんとサインを出しているよ。
私もそれに気づけなかったんです。
繊細な子ほど感情をため込む
息子はどちらかと言えば
繊細なタイプ。
小さい頃から
周りをよく見ていた。
私が長男に
「準備できた？」
「宿題した？」
「なんでそんなことするの？」
そんなふうに言っているのを
しっかり見ていた。
だから
- こうしたら怒られる
- これをやれば大丈夫
自然と空気を読むようになってた。
外では頑張って
いい子でいようとする。
でもその分
家では感情を爆発させる。
それを私は
「わがまま」と受け取っていたの。
イライラの中で見えなかったもの
当時
私は余裕がなかった。
仕事から帰って
ご飯作って
洗濯して
子どものこともやって。
毎日バタバタ！
そんな中で
兄弟げんかが始まると
イライラしてしまう。
でも今振り返ると
そのイライラで
子どもの感情を
押さえてしまっていたと思う。
子どもは本当は
聞いてほしいことがあったはず。
- 楽しかったこと
- 悔しかったこと
- しんどかったこと
でもそれを
次男は出せなくなっていたの。
気づいたときには
あまり話をしてくれなくなっていた。
子どもはサインを出している
子どもは
急に不登校になるわけじゃない。
その前に
小さなサインがある。
- 話さなくなる
- 笑顔が減る
- 反応が薄くなる
でもそのときは
気づけないことが多い。
「元気そうだし大丈夫かな…」
そう思ってしまう。
でもここで
少しだけ立ち止まってほしい。
不登校の前兆にあるSOSサイン
について書いてます。
👇
SOSサインに対する
NG対応とOK対応を書いてます。
👇
子どもの感情が出たときがチャンス
もし子どもが
「腹立つ」
「もう嫌や」
「しんどい」
こんな言葉を出したとき
それはチャンス！
マイナスな感情を
出せているということは
お母さんに言えているということ。
ここで大事なのは
- 否定しないこと
- 正そうとしないこと
- ただ聴く
そして
「腹立ったんやな」
「しんどかったんやな」
「悔しかったんやな」
と気持ちを代弁する。
これだけでいいよ！
子どもは
「分かってもらえた」
そう感じて安心できる。
子どもへの傾聴の方法を
解説しています。
👇
傾聴しながら
子どもの気持ちを代弁する方法を
解説しています。
子どもへの返答に困ったときの
一言まとめ集
👇
子どもが感情をため込むとどうなるか
逆に
ここで感情を受け止めてもらえないと
子どもは
感情を出さなくなってしまう。
心の中にため込んでしまう。
そしてそれが積もると
- 不登校
- 引きこもり
- 暴言や暴力
こんな形で出てくることがある。
だからこそ
小さな感情を大事にしてほしいと思う。
まとめ
子どもの感情に寄り添うのは
簡単じゃないと思う。
余裕がないときもある。
それでも大丈夫！
全部できなくていい！
1日5分でもいい！
子どもの話を聴く時間
をつくる。
それだけで
子どもは少しずつ変わっていく。
子どもはちゃんとサインを
出しているよ。
それに気づけるようになると
関わり方も変わっていくからね。
今からでも遅くない！
いつでもスタートできるからね。
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