子どもが不登校になると
元気がなくなって
表情も暗くなってしまう。
前はあんなに
元気だったのに…
笑っていたのに…
元気を取り戻してほしい。
心が弱くなってしまった子どもを
見ていると
そう思ってしまう。
じゃあ
どうすれば子どもの心は強くなるのか。
今回は
子どもへの関わり方
心を強くする方法をお伝えします。
親がやりがちな関わり
子どものことを思うと
どうしても
「できていないところ」
に目がいってしまう。
- 学校に行けていない
- 朝起きれない
- やる気がない
気づいたら
子どものマイナスばかりを
見ている。
そして
「こうした方がいい」
「それじゃダメ」
そんな言葉をつい言ってしまう。
子どものために…と思って。
でもね
ここが落とし穴。
子どものエネルギーが低下する関わり
「できていないところ」
にフォーカスされ続けると
子どもは
“自分はダメなんだ！”
そんなふうに感じてしまう。
否定のエネルギーが
積み重なっていって
どんどん元気がなくなってしまう。
やる気も出ない。
これは大人も同じ。
家でも会社でも
頑張ったことを見てもらえず
できていないところだけ言われたら
しんどくなるよね。
子どもも同じだよ。
心が強くなる関わり方
じゃあどうするか。
↓
見るところを変えてみる。
それは
「できているところ」
にフォーカスしよう！
📍承認がエネルギーになる
たとえば
- 起きれた
- ご飯を食べた
- 話してくれた
どんなに小さなことでもいい！
それをそのまま子どもに伝える。
↓
「起きれたね」
「食べれたね」
「話してくれてありがとう」
これが承認。
さらに究極は
“生きていてくれて
ありがとう！”
これは子どもの存在を
そのまま承認する言葉。
承認されると
子どもの中で
“自分はこれでいい！”
という感覚が育つ。
この感覚が
エネルギーになるよ。
📍見方を変える
短所だと思っていることも
見方を変えれば長所になる。
- 頑固 → 芯がある
- マイペース → 自分のペースを持っている
親がどう見るかで
子どもの受け取り方は変わる。
短所を長所に変えるだけで
子どもには
プラスのメッセージが伝わる。
これも子どもへの承認になるよ。
📍傾聴も同じくらい大事
そしてもう一つ。
傾聴
- 子どもの話を最後まで聴く
- 途中でアドバイスしなくていい
- 正解もいらない
「そう思ってるんだね」
これだけでいい！
子どもは
親に肯定してもらえたように感じて
安心感がもてる。
📍見守るという関わり
そして見守る
- すぐに結果を求めない
- 子どものペースを尊重する
ここができると
子どもはとても安心する。
そして安心できると
エネルギーが溜まる。
また
見守られると子どもは
「今の自分で大丈夫！」
と自己肯定感が高まる。
強い心とは
ここでいう「強さ」は
何があっても折れないことじゃない。
心が弱くなる時もある
心が折れそうになる時もある
でも
「自分は大丈夫！」
そう思える力。
これが心の強さだと思う。
子どもが不登校で辛いお母さんへ
今
不登校の渦中にいると
子どもを見ていて苦しい状態だと思う。
でも
関わり方で子どもは変わっていくから。
- 傾聴
- 承認
- 見守り
これを積み重ねていくことで
子どもは少しずつ心の強さを
取り戻していくからね。
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