不登校!親の不安が子どもに伝わる?

~不安を手放すためのマインドセット~

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 不登校!子どもの心を強くする親の対応3選

 

子どもが不登校になって

このまま学校へ行けないと

 

この子はどうなってしまうんだろう…

一生このままだったらどうしよう…

 

こんな漠然とした不安に

襲われてしまう。

 

 

 

 

 

でも

こんな不安から脱出するためには

子どもの心が強くなること。

 

 

心が強くなれば

自分で元気に動き出すからね。

 

 

 

 

今回は

子どもの心を強くする

3つの視点をお伝えします。

 

 

 


 

 

 

 

 

  ①今この瞬間を生きる

 

今この瞬間を生きるとは

  • 自分を大切にすること
  • 自分の気持ちを自分が分かってあげること

 

 

我慢してると

自分の気持ちを無視してるもんね。

 

 

 

嫌でもやらないと!

って言うと

ポジティブに聞こえるけど

 

それがフツーになってしまうと

そりゃ

自分の気持ちなんて

分からなくなってしまう。

 

 

 

 

以前の私は

「今この瞬間を生きる」っていう

言葉の意味をよく分かってなかった。

 

 

それくらい

我慢して

自分を置いてきぼりに

してたんだと思う。

 

 

 

きっとそんなお母さん

多いんじゃないかな?

 

 

 

これ不登校の子どもに

置き換えて考えても同じ。

 

 

子どもも我慢し続けて

自分がどうしたいのかも

分からなくなっているからね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  ②子どもへの願いをもち続ける

 

お母さんの子どもへの願いは

“自分の人生を

 楽しく生きてほしい”

 

 

 

 

 

 

 

なのに

子どもの成長とともに

学歴重視の傾向になってしまいがち。

 

 

 

そして

世間の目を気にしてしまうと

 

本来の子どもへの願いを

忘れてしまって

子どもをコントロールしてしまう。

 

 

 

コントロールしてしまうと

子どもは反抗したり我慢するからね。

 

 

 

 

“自分の人生を楽しく生きてほしい”

 

ここがブレないように

毎日とは言わなくても

1週間に1回

いや

1ヶ月に1回は思い出してほしい。

 

 

 

 

 

 

  ③子どもに愛情と感謝を伝える

 

子どもが小さい頃は

  • 可愛いね
  • すごいね
  • 大好きだよ
  • ありがとう

 

こんな言葉を言ってたのに

大きくなるにつれて

言わなくなった。

 

 

なんでだろう?

 

 

 

言わなくても分かってるだろう

と言う気持ちと

(無意識)

 

子どもへの親の期待が大きくなって

  • もっと…
  • ちゃんと…
  • 早く…

の言葉に変換されてるかも。

 

 

 

それに

“子どものために”と

色々してたら

やってあげてる感があるから

 

親の愛情が伝わっていると

思いがち。

 

 

 

 

でも

子どもからすると親がやってることは

当然のこと

 

なんなら

必要ないって思っているかもね。

 

 

 

 

愛情や感謝は

言葉にしないと伝わらないもの。

 

 

 

夫婦関係も同じ。

 

 

  • 大好きだよ
  • あなたは大切な存在
  • 生きててくれてありがとう

を言葉で伝えてみてね。

 

 

 

 

 

お母さん自身が

自分を大切にしていると

 

子どもも

自分を大切にするようになる。

 

 

 

お母さんの

子どもへの本来の願いを忘れずに

子どもに関わると

子どもは活き活きと楽しく過ごす。

 

 

 

子どもに愛情と感謝を伝えると

子どもの心は最強になる。

 

 

 

今後

不登校以上の困難があっても

自分の力で

乗り越えていってくれるよ。

 

 

 

 

 

 

 

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