どうも、ゆーじんです。
人のお悩みを聞いていて思うんですが、
「やる気」とか「モチベーション」て言葉に縛られすぎじゃないかなあ？
別にやる気とかモチベーション無くても良くない？
やる気やモチベーション無くてもやれることやればいいと思うんですけどね。。。(￣▽￣;
やる気やモチベーションあったらそりゃいいんですけど、
やる気やモチベーションが無いからやっちゃダメってこともない。
なので、
やる気がない、モチベーションが上がらないことはやってはいけない。になっていませんか？
そんなものに縛られて動けなくなるくらいなら、やる気やモチベーションにしなくてもいいですよ。
やる気やモチベーションなんて、その時、その瞬間で変動するものです。
そんな変動するようなあやふやな感情を判断基準にしていたら、できることもできなくなってしまいます。
やる気やモチベーションに意識が向きすぎて無駄な思考が増えてしまうため、
結局どれもこれもやる気やモチベーションが下がるものに見えてしまうようになる。
なので、どれもこれも『これは本当に私のやりたいことなのだろうか？』という問いが出てくるようになっていきます。
そうすると徐々に『この問いが出るってことは、本当に私のやりたいことではないんだろう。』とやる気やモチベーションが自然と下がり、
「やらない。」選択肢ばかり選ぶようになります。
。。。というか「やる」選択肢を選べなくなる。と言った方が正しいかもしれません。
選択肢の幅がどんどん減っていく過程でホメオスタシス(現状維持装置)もどんどん強化されていきます。
そのため、現状から抜け出すことがどんどん困難になり、どんどん衰退してうまくいかないようになっていきます。
じゃあ「やる気」とか「モチベーション」上がるのを選ぼうって言ってうまくいってる人は何なの？って言うとですね、
これまでやる気が起きない。モチベーションが上がらないことばかりしてきた人たちです。
その人たちが、やる気が出る、モチベーションが上がることがらを選ぶようになったからうまくいくようになったんです。
これまでやる気が起きない。モチベーションが上がらない選択肢ばかりを選んできた人たちです。
やる気が出ない、モチベーションが上がらないところで、ホメオスタシスがどんどん強化されていきました。
だからやる気が出る、モチベーションが上がることがらを選ぶことで、現状の外側に出られてうまくいったわけです。
その人は今うまくいっていない人に向けて同じ配信を続けています。
その人の配信を見続けて実践していると現状を強化してしまうことになるので、
うまくいかなくなるのは当然のことなんです。
本当に重要なのは、現状を揺るがすような、現状から抜け出せるような選択肢を選んでみることです。
もしくは、どちらの選択肢を選んでもいいような自分になることです。
もし、今あなたが「やる気」とか「モチベーション」で判断していてうまくいっていないようなら、
「やる気」とか「モチベーション」で判断するのをやめてみてくださいね。
∀お問い合わせ、個人セッション諸々のお申込みはこちら
∀たった３つのことを心がけるだけでみるみる痩せられる「魔法のダイエットワーク」続々と売れてます！
特に食事制限や運動もしません！「ある３つのこと」を心がけるだけでダイエットできちゃいます。詳細はこちら
∀ゆーじん作LINEにゃんこスタンプ好評販売中➡︎こちら
∀今月のオラクルカードメッセージ 8月心がけておくといいことはこちら
∀無料おにゃくるカード占い おみくじ感覚で引いてみてね。「ガチャを引く」で無料で引けます。➡︎こちら
∀ゆーじんのプロフィール
SNSフォローしてね⬇︎
ゆーじんをフォローする
∀ゆーじんの公式LINE[ID:@002xshka]
月初めに「おにゃくるカードメッセージ」をお届けしてます。
イベントのご案内やご相談のメッセージにもお答えもしております。
※全てにご返事できるわけではないのでご了承ください。
※許可なくやりとりをブログにて紹介することもございますのでご了承ください。