マインドブロックバスターが解除する心のブロックとは
それは。。。
「こうするのが普通」、「こうするべき」、「そんなことをしてはいけない」、「それは非常識、無神経」という
あなたの思い込みのことデス
思い込み（ブロック）が解除されると、今までとは違う視点が持てマス。考え方が変わるので行動も変わります
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ども
そのモヤモヤ、イライラは
思い込み（ブロック）のせい
思い込み（ブロック）を解除すれば解消
しマス
ゆるくふんわりと暮らしを整えて、本来の自分に戻りましょう
ミニマリストのマインドブロックバスター
永井和美（ずうずう）デス
なんにもやりたくない時
必要最低限以外、なんもしないのがいい（笑）
そんなときに限って ㅤ
中途半端に何かやろうとして
焦って
何にもできなくて
自己肯定感がダダ下がり
なんにもやりたくない自分を責めるのではなくて ㅤ
戦略的に考えてなんにもしないと決める
ここ重要
ㅤ
なんにもしないでいれば
／
あか～ん、サボってる
やらなきゃ
＼
と2日くらい立てば元気が出てきマス
ㅤ
だからそれを狙って
何にもしないのデス
ㅤ
やる気が出るわけではないけど
勝手に動き出すことができるようになるのデスよ
脳ってそうなってます
ㅤ
やる気ない日は
なんもしないを徹底する
ㅤ
中途半端に何かやろうとして
焦って
何にもできなくて
自己肯定感が下げてしまっていることに
気づけました
自己肯定感を自分で下げて、辛い思いをしていませんか
その自分責め、思い込み（ブロック）デスよ
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わたしは
日本マインドブロックバスター協会のインストラクターです
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