マインドブロックバスターによる「ブロック解除」というのは、心の中にある思い込みや感情を解放するための方法デスわたしはマインドブロックバスターとしてお手伝いしています
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マインドブロックバスターずうずうデス
「なんだか最近、疲れが抜けないなあ…」
そんなとき、ふわっと香る匂いにホッとした経験、ありませんか?
お寺の静かな空気に漂うお香。
玄関にふんわり広がるディフューザーの香り。
ふと通りかかったパン屋さんの香ばしくて甘い匂い。
目には見えないけれど、
香りには心や体をゆるめてくれる不思議な力がありマス
香りで気分が変わるのはなぜ?
香りは、脳の「感情」を司る部分
にダイレクトに届くんだそうです。
だから、気持ちが落ち着いたり、シャキッとしたりするのも納得!
● リラックス効果で副交感神経が優位に
● 睡眠の質アップにもつながる
● そして何より
アンチエイジング効果が期待できるんです✨
ストレスを手放すことこそが、内側から若返る第一歩。
だから私は、香りも立派なアンチエイジングのひとつだと思っています。¥
わが家で楽しんでいる香りたち
フランス好きの友人からもらった素敵なロールオンアロマ
リラックスタイプのものを使えば、こめかみにくるくる塗るだけでふあああ~っと緩むんです。
ダンナさまは「和」の香り派。
お気に入りは鳥獣戯画のパッケージがかわいいお香セット。
パケ買いしたけど(笑)、中身もちゃんといい香りでモダンな三種類が楽しめます。
タイ旅行では、素焼きのポットとお香を購入。
黄色はジャスミン、紫はラベンダー。
その日の気分に合わせて香りを選ぶのが、私の密かな楽しみ。
ジャーナリングやブロック解除にも香りを添えて
じつは、香りと心のワークはとても相性がいいんデス。
たとえば、夜のジャーナリングタイムにお気に入りの香りをひとつ添えるだけで、
深くリラックスして、自分の本音にアクセスしやすくなります。
「どうしても手放せないモヤモヤがある」
「考えすぎて頭がパンパン…」
そんなときは、香りの力を借りて、ブロック解除してみませんか?
感情も思考も、ふんわりほどけていきますよ。
毎日の暮らしに“香り”という魔法を少しだけ。
きっと、あなたの心と身体が喜びはじめます。
マインドブロック解除で、お金も人間関係もラクになる暮らしをお伝えしています
心のクセをゆるめたら、お金も生き方もラクになった
そんなワタクシずうずうの体験をお話しています
お金と人間関係はブロック(思い込み)がたくさ~ん
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わたくし、ずうずうは
日本マインドブロックバスター協会の公認インストラクター
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