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  減塩の塩は高血圧リスクを40％低下
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  堂本の大師巻～川崎大師の大人気お菓子
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  高齢者は信頼に頼りすぎて騙される
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  香りはうつ病を回復させる
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  ヒアルロン酸注射で光老化を改善
• ”飲み過ぎは腸内細菌を悪化させ脳の働きを低下”
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  春を感じる善光寺
• ”プルーンは中高年女性の骨を守る”
• ”育児休暇は重要”
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  幸せにお金はそれほど必要ではない
• ”老化を遅らせるには水分補給（1日1.5リットル以上）”
• ”見た目も老化？「タンパク質不足」の見つけ方”
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  音楽の刺激は国境を越える
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  自然の中を歩くと注意力が高まる
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  キウイフルーツは気分を改善する
• ”他人からのサポートでうつ病リスクが低下”
• ”30分座ったら5分歩くのが理想”
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  瞳瞳として初日　金波を漂わす
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  CAR-T細胞が老化を抑制
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  筋トレと有酸素運動を両方行うのが一番健康に効果あり

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