ようやく出社

かなり長い間、行けない日々が続きましたが、

ようやく出社することができました。

上司には会ってすぐ、謝りました。

でも上司はみんな心配してくれてて、

迷惑はかなりかけたと思うのに

「全然大丈夫だったよ。困ったときはお互いさまだよ」

と言ってくれました。

本当にいい上司に恵まれたなぁと思います。

久々の復帰だというのに、

具合も悪くならず、残業までできちゃいました。

ヨシ！これからは頑張ってちゃんと出社するぞー！

と心に決めて眠りにつきました。

次の日。

あんなことがおこるとはしらず・・・・

意識朦朧

新しい眠剤は２種類。

これを飲んだら・・・・

眠れました。

でも朝起きられない。

たまに意識が戻るけど

朦朧としてる。

その日は一日中朦朧としてました。

薬剤師さんが、片方は半分に切ったりして

量を調節してもいいとおっしゃってたので、

次の日は半分の量にしてみました。

これなら大丈夫そう。

少し、朝に眠気が残るけどほんの少し。

気合を入れれば起きられる程度。

でも・・・・

まだ出社はできませんでした。

出社できないウソの理由ばかり

ペラペラ出てくる自分に自己嫌悪。

これ以上ウソをつきたくないから

出社したい。

明日こそは。

点滴投与

まずは心療内科に行って、

眠剤が効いてないこと、

まだあれから出社できてないことを伝えました。

先生は眠剤を変えてくれましたが、

それは強い薬なうえ依存性があるということなので

とりあえず１週間分。

そして先生の指示にしたがって

内科にも行き、点滴を受けてきました。

ちょっとした脱水症状もおこしてたみたいです。

点滴をしたら少し体はラクななったような気がします。

それから意識的に水分も取るようにしました。

ココロは急には変えられないけど

できることから始めようと思って。

まずは気力を出すための

体力回復をはかります。

ちゃんと寝て、ちゃんと起きて、

ちゃんと食べる。

基本的なことだけど

今の私は全然できてなくて

直さなきゃいけないこと。

頑張ろう。