そらの鬱病克服ブログ -15ページ目

ピグに逃げて・・・・

外に出られないし、家でいてもすることが思いつかない。

いや・・・・ホントは洗濯とか掃除とかいっぱいあるけど

する気にならなくて・・・・ピグに逃げてます。




で逃げた結果の戦利品がコチラ↓




そらの鬱病克服ブログ-未設定



ペンギンスーツ上下とペンギンキューブ



なんというか・・・・ゲットできて嬉しいんだけども

それだけ長い間釣ってた自分を思うと

むなしくもあり・・・



でもピグの釣りは現実逃避にもってこいで

ある意味、中毒になりそうです。

再び・・・

眠いです。一日中。

ついこの間まで早朝には必ず起きてたのに、

今は愛犬に起こされるまでぐっすり。



で、朝ごはんを食べたらまた寝ちゃう。

一応起きてなきゃと思ってピグで釣りとか

してみてるんですけど。。。。。

半分寝ながら釣ってるから全然釣れない。。。。

完全に竿とエサの無駄遣いです。



お昼ごはんを食べた後もやっぱり眠くて

寝ちゃうことが多いです。。。。

そしてやっぱり愛犬に起こされて晩ごはんを食べる。

そんなに昼間寝てたら夜は眠れないかと思いきや

眠れちゃうんですよね。不思議なことに。



これは薬が効きすぎてるのかな?

こんなに薬、ホントはいらなくなってきてるのかな?

だとしたら嬉しいけれど。。。。どうなんだろう?

悪化してまた現実逃避の睡眠に走ってるんじゃないといいけど。




今度の通院日に先生に聞いてみようと思います。

減薬

今日は、通院日でした。

前回は待っている間に気持ち悪くなって

ベッドで横になって待たせてもらってましたが、

今回は呼ばれるまで平静でいられました。



彼のことは話しませんでしたが、

食欲も少しずつもどってきてること、

眠剤なしで眠れるようになったことを

話しました。



ただ・・・・気がかりなのはやっぱり

彼以外の人との外出前や外出後に

吐き気がすること。



先生にそのことを話すと

「それはもう気分的なものだから」

と言われてしまいました。

つまりは、出す薬はないということ。



なので、薬は眠剤だけをなくしてあとは

いつもどおりの種類と量で処方されました。



先生からのアドバイスは・・・・

「気持ち悪くても外出してみたら」

とのこと。



そうかもしれないけど・・・・

気持ち悪かったら外出する気が・・・・・