本日「和の彩り」
お越しくださいました、皆さま
ありがとうございます
いつもながら
緩やかな雰囲気のなかのスタートでしたが
途中、おしゃべりもしながら
メニューの
ヒューマンデザイン
トランプ
ダウジングカラーセラピーナビゲーション
カルトゥーシュカード
つつがなくお越しいただき、楽しくセッションできましたこと
お礼申し上げます
しかし、イマイチだったのが
お昼ごはんに持って行ったおにぎり
ｗｗ
いや、、、、
しょうもなかってん。。。
あ、塩けがたりなかったのよね。。。
（てか、自分が悪いげんろ！(-"-)........）
しかし、
「しょうりん」食堂のお弁当のおかずも
ランチ前にいただいたレンコン
のおやきも
手作りクッキー
やマフィン
こちらは、美味しくいただきました！
(食べすぎやろ～～～
）
心残りは、
クラフト類のワークショップに、遊びに行けなかったことかしら。。。
ツムツムとかクルクルとか
次回はしたいな～～って思っています
主催してくださってるhononさん～
いつもありがとうございます
次回、また、よろしくお願いします～～
しかし、さすがに本日の夜は、
エネルギーが途中で切れてしまった
前日からの睡眠不足もあり、お流しのあとに座ったら最後ｗｗ
30分ほどウトウトしてしまったよ
今から、残りの片づけ等をして明日に備えます
実は、明日も早い
しかし、
健康のバロメーターって人それぞれ違いますが
わたしのようなタイプだと
よく眠むれているか
ゆっくり体を休めているか
ということが大切です
これらとのバランスが崩れると、体がもちません
ですから、あえてマインドで眠ることと、休むことを
管理をする必要があります～
そして、
やりすぎない
あわてない
がんばりすぎない
これが大事なんですよね～
でもって、余力を持ってことにあたり、
お布団に入るのがいいデザインです
人によっては、
エネルギーを使い切るまでやりつくさないと、
健康的な睡眠に達成することが出来ません
さて、あなたのデザイン【個性】はどっちかしら
健康で愉快なライフスタイルを楽しむためにも
御自身のデザイン【個性】をチェックしてみてくださいね
御用命はこちらから
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