無事是貴人 ⭐ | utan blog

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日常の幸せに感謝し禅語や賢人の名言を紐解き心に留めています。
調理師、美肌食マイスター
、スーパーフードマイスター、薬膳マイスター、睡眠コンサルタント、腸育コンシェルジュ、毛髪診断士 取得。
只今も日々お勉強中です。
どうぞ宜しくお願い致します(^-^)/


ひさーしぶりに、ジムに行きました。

ちょっと走っただけで、胸が痛くなって運動は出来ませんでしたが、サウナにも行ってすっきりんこ。

尊敬する友人が、ジムしか行きたい所がないなーとおっしゃっていたけど同感。私も特に休日はまさにそう。


お夕飯は、昨日作ったタラコの炊いたんとセリと マンナン、玉子で、お雑炊を作りましたラブラブ!  久しぶりにテレビもつけてみました。


あぁ 今日も沁々と幸せな1日でしたドキドキ


無事是貴人。


感謝キラキラ