オトナの実感
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オトナの実感・otonanojikkan・大人の実感 ・おとなのじっかん・おとなの実感

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  • 01Mar
    • 2021年3月のスケジュール(自分用)

      2021年3月のスケジュール今月のイベントひなまつり両親結婚記念日日本挙式記念日2周年娘1歳7ヵ月お花見今月のTODO1歳6ヶ月健診1歳6ヶ月歯科健診予防接種保育園 入園準備復職準備確定申告歯医者 治療完了させる冷蔵庫購入・交換リビング模様替え物置部屋片付け寝室片付け今月のお出かけ今月のお買い物冷蔵庫保育園グッズ       (イベント・締切ブログ等 備忘録)(随時更新)(予定によっては安全上、事後追記)3月3/1(月)2(火) 歯医者3(水) ひなまつり / RSPlive4(木)5(金) 歯医者6(土)7(日) ↑緊急事態宣言↑8(月)9(火) 歯医者10(水)11(木) 歯科健診1歳6ヵ月12(金) 歯医者13(土)14(日)15(月) 打ち合わせ16(火)17(水)18(木)19(金)20(土)21(日)22(月)23(火)24(水)25(木)26(金)27(土)28(日)29(月)30(火)31(水)              -3月のモニターブログ・アンケート等、締め切り-3/2(火) 花粉症シール(MT)2/283/3(水)〜3/9(火) RSPlive80th 視聴後アンケート(SP)3/33/14(日) 野菜ジュース(MF)3/15(月) モラためタメすMr,ベックマン(MT)3/24(水) バトンドール(MF)3/24(水) キンレイラーメン(MF)3/24(水) ニョッキ(MF)3/9(火)〜4/4(日) RSPlive80th アンケート(SP)3/3(水)〜4/4(日)RSPlive80th レポート(SP)4/9(金) マスク4色(MF)カラダフリー(TW)任意投稿 GOYAオリーブオイル(MF)ー 当選報告ーたべプロチョコレート当選報告(IG)ウエルシア カゴメ当選報告(TW)シルバーお箸当選報告(IG)からだシフト当選報告(IG)ビヒダス便通改善当選報告(IG)ゴールドスター当選報告(TW)クリネックスハーゲンダッツ当選報告(CL)さとの雪おからパウダー当選報告(IG)ファミマいちご狩り当選報告(TW)Filmarksハーゲンダッツ当選報告(IG)オリゴスマートクローズ当選報告(TW)RSP Live4th企業賞受賞報告ー 応募 ー3/18(木) お菓子コンテスト3/30(火) カネソン        -3月のお買い物リスト-

  • 28Feb
    • 【コスメレビュー】フリミー スキンケア クレンジングの画像

      【コスメレビュー】フリミー スキンケア クレンジング

      メイク落としが切れて、何か新しいの使ってみたいなーというタイミングで出会った「フリミー スキンケア クレンジング」。FURIME ( フリミー ) スキンケア クレンジング 120ml ( 朝夜兼用約1ヶ月分 ) [ メイク落とし / 洗顔 / 香る / とろみのある軽い使用感 / W洗顔不要 / マツエクOK / 朝洗顔OK / 無添加 / 乾燥肌 / 敏感肌 / うるおい / 古い角質を落とすことによる 透明感 / ハリ / 毛穴ケア/ 古い角質による くすみ / 1本で8つの機能 / フルイド / リキッド /すすぎ&ふきとりクレンジング2WAY] 1本Amazon(アマゾン)3,980〜5,038円メイク落としとしてだけでなく、メイクをしていない朝の洗顔料としても使用OK。W洗顔不要。私が特に気に入ったのは洗い流しでも、コットンやティッシュペーパーでのふきとりでも使えて、すすぎ不要である点。外から帰って 疲れていて洗面所に立って時間をかけてメイク落としする気力ない時。自分のことを後回しにに子どものことをやってとりあえずリビングに座ったら子どもがひざの上で寝ちゃって動けない時。「メイク今すぐ落としたいけど洗面所まで落としにいけない!」時にリビングのこたつやソファで メイクオフできるの、ありがたい。ということで現在のこのコスメの定位置はリビング。マンダリンオレンジ&ハーブの精油の香りにも、元気の出るイエローカラーにも癒されています。

  • 26Feb
    • 【コロナ対策】ポケットペーパータオル で 外出先の手洗いを安心快適に。の画像

      【コロナ対策】ポケットペーパータオル で 外出先の手洗いを安心快適に。

      こまめな手洗いが常識になった今まさに必要とされる便利なアイテム!持ち運びできる ポケットペーパータオル 。外出先のトイレでハンドドライヤーが使用禁止の張り紙があり、濡れた手を持て余している人をよく見かけます。私は普段のハンカチにプラスして、1歳児育児中の現在は複数枚のハンドタオルを持ち歩いていますが、何度も手を洗ううちにハンドタオルが湿った状態になると不快だし衛生的にも心配。。ポケットティッシュのようにコンパクトに持ち歩け、さらりとした質感で手にくっつくことなくさっと吸水してくれるペーパータオルは快適◎外出先のトイレでの手洗いのあとや、アルコールスプレーとの併用でテーブルを拭きたい時などに活躍。ドラッグストア(マツモトキヨシ系のどらっぐぱぱす)で購入。ポケットティッシュやウェットティッシュと一緒の売り場にありました!#コロナ対策 #便利 #衛生 #PR #岐阜クリエート

  • 24Feb
    • 【ヘアケア】ゴールドのTSUBAKI プレミアムリペアでダメージ修復、髪に自信を☆の画像

      【ヘアケア】ゴールドのTSUBAKI プレミアムリペアでダメージ修復、髪に自信を☆

      おととしの出産以降、髪への自信はなくなる一方。産後の抜け毛が落ち着いて生え変わってきたのはよいけれど、頭頂部のピンピンと立ってしまう短い毛が気になります。今の季節は乾燥してるから余計に。そしてパサつきも目立ちます。数ヶ月に1度美容院でカットはしているものの、自宅では手をかける時間もなくパサついて人に見せたいとは到底思えない状態。。育休を終えての復職を目前に、髪を綺麗にしたい!ここはヘアケアアイテムを一新してみようと、TSUBAKI プレミアムリペアを使ってみました。TSUBAKI プレミアムリペアhttps://www.shiseido.co.jp/tsubaki/products/repair/TSUBAKIシリーズは久しぶりでしたが、今回使ってみて・・さすがTSUBAKI、満足度の高いヘアケアシリーズだなと再確認☆まずはもうそのルックスから。ゴールドのパッケージでリッチなイメージなのも気分があがりますし、バスルームで収まりのよい長方形のボトルも好印象です◎テクスチャーは・・シャンプーはとろみしっかりめ。コンディショナーはやや軽めでなじませやすい♪トリートメントはほどよく濃密で伸ばしやすく、でもしっかりと髪に密着。香りはフローラルフルーティーの香り。フェミニンでやさしくて、この香り大好き!お風呂上がりもほどよい残り香を感じられ、しあわせな気分が続きます。私は髪質が細いのでしっとりしすぎて重い仕上がりのヘアアイテムは髪がぺたんとなってしまい苦手なのですがこちらはドライヤー後、ふんわりと仕上がりほどよくボリューム感もありつつ、ツヤのある仕上がり。BEFORE → AFTERBEFORE → AFTERTSUBAKIで少し自信が取り戻せた髪で、軽やかに新生活をスタートしたいと思います☆TSUBAKI プレミアムリペアプレミアムリペア|商品ラインナップ|TSUBAKI|資生堂TSUBAKIプレミアムリペアの商品情報ページです。キューティクルのめくれを補修し軽やかな仕上がり。髪のダメージが気になる方に。www.shiseido.co.jpTSUBAKIのプロモーションに参加しています

  • 06Feb
    • 【年中行事】2/2(火) 節分 恵方巻と豆まき。の画像

      【年中行事】2/2(火) 節分 恵方巻と豆まき。

      節分 2/2(火) 、恵方巻。例年通り 両親の分も、そして今年は1歳5ヶ月の子どもの分も。去年は離乳食始めたてだったので今年が娘の恵方巻きデビュー。今年の7種の具は:甘辛くし細かく刻んだ牛肉、かにかま、卵焼き、サニーレタス、大葉、きゅうり、にんじん。娘が食べられるように生の魚介類は避けてお肉に。実際には娘はごはんと海苔、にんじん、卵焼きを少しかじったくらいで、残りは私がおいしくいただきました。食後は豆まき。去年もそうしたのだけど、福はうち、は 床にまかずに各部屋そっとテーブルや台の上に置き、(娘の誤嚥防ぐため)豆まき後すぐに片付けました。祖父の代より、我が家の節分は誰も鬼のおめんをかぶったりぶつけたりはしないのだけどなんとなく節分豆はお面つきを購入。鬼のパンツの歌とか、子ども番組には鬼がちょいちょい出てくるから平気だろうと思いきや、こんなかわいらしい鬼なのに 娘、お面をこわがってた。そういうものなのかね?

  • 03Feb
    • 【簡単レシピ】玉露園のこんぶ茶でお手軽お雑煮。よろこんぶで幸運よびつつおもちを消費!の画像

      【簡単レシピ】玉露園のこんぶ茶でお手軽お雑煮。よろこんぶで幸運よびつつおもちを消費!

      玉露園のこんぶ茶で鏡開きのおもちを消費☆お椀にこんぶ茶を入れ、焼いたおもち、三つ葉、ゆずを入れお湯を注ぐだけで 旨味たっぷり香り高いお吸い物の完成!赤い缶入りのこんぶ茶(50g入り)は定番中の定番ですが、こちら「お徳用こんぶ茶スタンド袋(顆粒)」は その倍近い95g入りで 料理にもおしみなく使えます。和風パスタの味付けや納豆に醤油の代わりに混ぜたり、なんにでも魔法みたいにおいしさプラスしてくれて活用度大◎お湯で溶いて飲み物のこんぶ茶として甘い和菓子と一緒にいただくのも 言わずもがな、幸せなひとときです。よろこんぶ、で縁起のよいこんぶ。お正月もそのあとも、飲めば幸運をよんでくれそうなこんぶ茶、おうちに常備しておきたいです。玉露園ファンコミュニティファンサイト参加中玉露園「お徳用こんぶ茶」

  • 01Feb
    • 【育児】ナマエノアトリエ マステ素材 のお名前シール。の画像

      【育児】ナマエノアトリエ マステ素材 のお名前シール。

      ナマエノアトリエ(@namaenoatelier )の マステ素材 のお名前シール。やさしい風合いで、さりげなく名前付けできてカワイイ!表紙つきのシール台紙はオシャレで手に取るのが楽しく保管にも便利◎あと数日で保育園の4月入園申込結果発表。産後のバタバタがおちついたころから 不要不急の外出自粛生活だったので、持ち物への名付けの必要性を最近まで感じていませんでしたが、そろそろ親子でお名前確認の練習。手始めにおもちゃや絵本にお名前シールを貼ってみました。保育園入園前でも、他の子どもと交流する機会がなくても、公園に持っていくお砂場セットなどは「これうちの?」と親でもわからなくなりかねないので、お名前シール貼っとくと役立つね。気持ちも 持ち物もちょっとずつ準備をしていって、母も娘も外の世界に踏み出すどきどきの春。安心して家から出られる、友だちつくれる 平和な世の春がやってきますように。#入園グッズ #お名前シール #名前シール #おなまえシール #ナマエノアトリエ #お名前シールブック #保育園 #幼稚園 #minne #creema #ハンドメイド #マステ #マスキングテープ #monipla #namaenoatelier_fanナマエノアトリエファンサイト参加中

    • 2021年2月のスケジュール(自分用)

      2021年2月のスケジュール今月のイベント保育園4月入園申込結果節分バレンタイン娘1歳6ヵ月今月のTODO豆まき、恵方巻きづくりお雛様飾る保育園入園申込結果後の作業(入園準備・仕事準備・書類提出)確定申告今月のお出かけ今月のお買い物       (イベント・締切ブログ等 備忘録)(随時更新)(予定によっては安全上、事後追記)2月2/1(月) 渋谷区保育園4月入園申込利用調整結果発表 /歯医者2(火) 節分3(水) 立春 / 保育園書類受取4(木)5(金)歯医者6(土)7(日) ↑緊急事態宣言↑ → 延長8(月) 保育園 健診9(火)10(水)11(木) 建国記念の日12(金) 歯医者13(土)14(日) The Ware House アロフト銀座15(月)16(火)17(水) 歯医者18(木) 雨水の日19(金)20(土) 代官山 カフェミケランジェロ / ウエル活21(日)22(月) にゃんこの日23(火祝) 天皇誕生日24(水) 2月権利付き最終日25(木) 保育園面談26(金)27(土)28(日) デニーズ南青山店              -2月のモニターブログ・アンケート等、締め切り-2/1(月)ヘルメット2回目(MF)1/30締切不明こんぶ茶(MF)2/3締切不明 アンファー (IG)2/162/5(金) BBクリーム・パウダー(MF)2/52/8(月) ミルクコーヒー(OG)2/72/13(土) キッズ歯ブラシ(MF)2/132/14(日) オオバコ(MF)2/142/15(月) リケンドレッシング(SP)2/152/16(火)ヘルメット3回目(MF)2/172/19(金)カリカリ梅ひじき(MF)2/92/19(金) プロポ プロテイン(MT)2/192/21(日) キャラ告知(TM)2/202/22(月) かんたん黒酢(TT)2/222/24(水) TSUBAKI(TR)2/242/26(金)ペーパータオル(TM)2/262/28(日) フリミークレンジング(TM)2/282/28(日) DonebyDeer2回目(MF)2/13ー 当選報告ーアペロール当選報告(IG) )2/28揖保乃糸優秀作品選定報告(IG)2/8ー 応募 ー2/22(金) 富富富2/26(金) チョコレート効果1/312/28(日) ソラチ豚丼2/28(日) えひめかんきつ        -2月のお買い物リスト-

  • 31Jan
    • 【当選】スターバックスチルド 「#ぬくもりでつながろう」キャンペーンの画像

      【当選】スターバックスチルド 「#ぬくもりでつながろう」キャンペーン

      #スターバックスチルド「#ぬくもりでつながろう」キャンペーンで11/24にpostした写真を選考で選んでいただき(12/3当選DM)賞品のオーナメントをいただきました♡かわいい。2020の数字入りだけど来年も飾ろー。スタバ福袋のだるまベアや手ぬぐいも2020の数字入りですがその年にこんなことあったなってことも含めて思い出になるね。贅沢をいえば娘の生年2019の数字が入ったものをたくさん集めたかったけど、2019は妊娠初期つわり→日本での挙式準備・挙式→後期つわり→出産→育児で 1年まるまるヒーヒーで、SNSやキャンペーン投稿どころではなかったからな。

    • 【おうちごはん】えだまめ入りクラムチャウダーのポットパイの画像

      【おうちごはん】えだまめ入りクラムチャウダーのポットパイ

      マルハニチロの「パイシート4枚入り」と「塩ゆでえだまめ(台湾産)」を使ったおうちパーティーメニュー☆マルハニチロ▼「パイシート4枚入り」砂糖・香料不使用のピケ入りパイシート。軽い食感と味わいで、お菓子から惣菜パイまで幅広いアレンジが楽しめる。https://www.maruha-nichiro.co.jp/products/product?j=4571268297410▼「塩ゆでえだまめ(台湾産)」台湾の当社指定農場のえだまめのみを使用。採れたての風味をそのままに。https://www.maruha-nichiro.co.jp/products/product?j=4902165170368クリスマスの時期にはビーフシチューをココットに入れパイで包んでオーブンで焼いたポットパイをよく作るのですが、今回は離乳食完了期の子どもも食べられるアレンジメニューを一緒に作るためクラムチャウダーのポットパイにしました。大人用は、枝豆をたっぷりいれたクラムチャウダーにパイ生地をのせて。子ども用は、クラムチャウダーを水と牛乳で伸ばし塩分濃度を下げ、骨抜きの秋鮭とほうれん草をプラス。パイ生地の油分はまだ早いので、代わりにごはんを入れたココット皿に注いでオーブンで焼いたドリア風に。クラムチャウダーに枝豆入れたの大正解◎彩りもきれいだし、食べごたえもたんぱく質量もアップ。流水解凍してさやから出すだけという手軽さは冷凍食品ならでは。パイシートはまだ残ってるのでスイーツレシピにも活用したいと思います。#おうちパーティーレシピ#パイシート#レイショク冷凍食品のマルハニチロファンサイト参加中マルハニチロの冷凍食品サイト「レイショク」パイシート1kg(約200g×5枚入) マルハニチロ フルーツ 洋菓子・デザート用品 洋菓子 【冷凍食品】【業務用食材】【10800円以上で送料無料】楽天市場1,614円パイシート 1kg (5枚入) 5911(製菓 製パン 材料 冷凍 デザート)楽天市場1,558円

  • 29Jan
    • 【ランチ】上島珈琲店の画像

      【ランチ】上島珈琲店

      1/29(金) 上島珈琲店でランチ。#グラハムロール#ミルク珈琲1月最後の平日。もう2021年の12分の1が過ぎたとか早すぎる・・・!

  • 27Jan
    • 【おうちごはん】熊本トマトであったか料理3品☆ 大人と1歳児の取り分けメニューの画像

      【おうちごはん】熊本トマトであったか料理3品☆ 大人と1歳児の取り分けメニュー

      寒〜い今の時期、冷えたサラダよりもカラダの中からぽっかぽかできるあったかメニューでお野菜を摂りたいですね。JA熊本経済連さまより熊本のおいしいトマトをいただいたので、あったかトマト料理の夜ごはんを3日分作りました。すべて、うちの1歳4ヶ月の子どもと取り分けできるように作ったレシピです。☆1品目:さば缶トマトブロッコリーチーズ焼き<作り方>さば缶(食塩無添加や減塩であればベター)、ゆでたブロッコリー、カットしたトマトを耐熱皿に並べ、チーズをかけてオーブンで焼く。さばとチーズの塩気だけで調味料不要。トマトとブロッコリーが大好きな親子なので、さば缶トマトブロッコリーチーズ焼きはお気に入りでしょっちゅう作っています。めちゃくちゃ簡単なのにおいしく、ごはんにとっても合うのでオススメです!☆2品目:ソーセージとトマト、かぶのポトフ ポーチドエッグのせ<作り方>カブは皮をむき乱切り。カブの葉は食べやすい長さに。キャベツ、トマトも乱切り。ソーセージ(無塩せき・無着色)は切り目を入れておく。厚手の鍋に湯を沸かし、キャベツを煮て、カブ、ソーセージ、トマトを加える。野菜ブイヨン、コンソメで薄めに調味。大人は別鍋で作ったポーチドエッグをのせて、好みでマスタード、岩塩、こしょうをプラスしていただく。スープものは薄味で作っても大人もおいしく食べられますし、具材がやわらかくなるので取り分けしやすくていいですよね。子供用にも卵を入れたければ、ポーチドエッグでなくかたゆで卵を作っていれるか、市販のうずらの卵の水煮などを利用してもよいかと思います。☆3品目:チキンミートボールのトマト煮<作り方>トマトは乱切り。セロリとセロリの葉、ピーマン、玉ねぎはあらみじん切り。玉ねぎ、セロリ、ピーマンの順に炒め、トマトを投入。水を入れ、フタをしてミートボールを煮る。ミートボールに火が通ったらコンソメ、ケチャップで薄めに調味し、チーズをかけてフタをし、チーズがとけたら出来上がり。ほかの2品と比べると塩分濃いめなので、子どもには量を加減してあげます。ミートボールとソースをわけて、ソースをごはんに混ぜてあげると食べやすいかな。ほか、あったかトマト料理だと、レタスとトマトと豆腐の卵スープもよく作ります。私はミートソースなどパスタソース作りには紙パック入りのカットトマトを使うことが多いですが生のトマトで作ればよりごちそう感がありますね!オーブンで焼く・スープにする・ソースにする・・は、トマト料理にぴったりな調理方法だと思います。夏のイメージが強いトマトですが、冬もおいしく料理に使っていきたいですね☆

  • 26Jan
    • 【バスタイム】ナチュラセラ ピュアナッツソープ ホワイトローズの香りの画像

      【バスタイム】ナチュラセラ ピュアナッツソープ ホワイトローズの香り

      ナチュラセラ「ピュアナッツソープ ホワイトローズの香り」を使ってみました。ナチュラセラピュアナッツソープ ホワイトローズの香りhttps://www.marna-shop.com/260mlこちら1本で、メイク落とし、洗顔、ボディーソープ、バブルバス、スキンケア、毛穴ケア、角質ケアの7通りの役割をこなすマルチユースのリキッドソープ。メイク落とし&洗顔がいけて、さらに体も洗えるのでお風呂めんどくさめのお疲れモードの時に ばーっと洗えて助かります。泡質はしゃばしゃば系。手でも泡立ちますがネット使用がラク。洗浄力しっかりめ。ボディミルクやボディクリームなどが体についていてきっちりすっきり洗いたい時に特によさそう。ホワイトローズの香りが心地よし◎私は1歳児と一緒にお風呂なのでまだ実現できていませんが、用途のひとつに「バブルバス」とあるので、浴槽にお湯を溜める蛇口下にぴゅーっとナチュラセラピュアナッツソープを出して勢いよくお湯を注げば、香りのよいあわあわの泡風呂が楽しめちゃうってことですね。おうち時間の醍醐味、バスタイムの楽しみの一環としてぜひ。ナチュラセラピュアナッツソープ ホワイトローズの香りhttps://www.marna-shop.com/260ml株式会社マーナーコスメチックス様のブログリポーターに参加中♪

    • 【受賞】RSP Live3rd (9/16開催)企業賞受賞:リケンのノンオイルセレクティシリーズの画像

      【受賞】RSP Live3rd (9/16開催)企業賞受賞:リケンのノンオイルセレクティシリーズ

      9月に参加させていただいたRSP Live 3rd (9/16開催)のブログレポートでリケン様より企業賞をいただきました。ノンオイルドレッシングに関するレポートでの受賞。『【RSP】リケンのノンオイルセレクティシリーズ 低カロリーでもコク☆贅沢なノンオイルドレッシング』生野菜をがっつり食べたくて・・レタス、きゅうり、トマト、くるみ、卵、ツナで山盛りサラダを作りました☆ドレッシングは理研ビタミン リケンのノンオイルセレクティ…ameblo.jp「受賞は嬉しいけれど 今うちに けっこうな量のドレッシングストックがあるからこれ以上いただいても使い切れないかも・・・」と思っていたら、ドレッシングだけでなく海藻スープ、乾燥わかめ、粉末だしの詰め合わせでした。ありがたやー!特にスープが嬉しい・・・!寒い季節に時間をかけずにもう一品、食物繊維摂取できて低カロリー。めっちゃ助かる♡ おいしくいただいています。リケン様、サンプル百貨店様、どうもありがとうございました!出展企業のプレゼンテーションを聞いて商品の知識を深めつつ、サンプルボックスで商品をお試しできるサンプル百貨店のサンプリングイベント、RSP (リアルサンプリングプロモーション) 。2013年にその存在を知ってから20回参加、企業賞12回受賞と毎回楽しんで参加させていただいていました。夜の部の開始時刻の早まった2018年を最後に離れていましたが、昨年2020年6月実施分よりリモート開催になり、奇しくもまた参加させていただけるようになりました。RSP live初開催の6月と、前回12月の開催分も参加させていただきましたが執筆の時間がなかなか確保できず アンケートで手一杯、レポートはかなり手抜き。。9月開催分は6月の反省を踏まえレポート頑張ったら賞をいただける結果に。努力がむくわれると嬉しいですし、なまけた時は当然ダメだなと再確認。嬉しいことに、次回3/3開催のRSP80th liveにも参加できることになったのでがんばります!

  • 23Jan
    • 【時短ごはん】かつおぶしたっぷり 焼うどんの画像

      【時短ごはん】かつおぶしたっぷり 焼うどん

      夫が夜勤で子どもと2人なので麺類で簡単ごはん。「マルトモのだしCOOK 焼うどん風の素」は冷凍うどんとカット野菜を使って電子レンジ調理で焼うどん風一品メニューが作れる、お疲れママお助けアイテム。調味液に焼うどんには欠かせないかつおぶしつき。マルトモのプレミアムなかつおぶし プレ節、我が家にすでに購入ストックあったのでそちらから使用。かつおぶしは娘も好きで、離乳食にもよく使ってきました。海苔や青のりとともにおかゆ〜軟飯〜ごはんに混ぜてうまみと栄養価アップ!今回いただいたソフトけずりは使い切りやすい1gパックなのが◎おひたしなどに少量使いたい時にぴったりですね。マルトモファンサイト参加中

  • 21Jan
    • 【ファッション】SPECCHIO(スペッチオ)  3WAY ツイントップスの画像

      【ファッション】SPECCHIO(スペッチオ) 3WAY ツイントップス

      ファッションを変えてリフレッシュ。感染対策をしっかりして、新しいお洋服を着て渋谷のMIYASHITA PARKへ。着させていただいたのは、SPECCHIO(スペッチオ)(@specchio_japan_official)「3WAY ツイントップス (シャトルチュニック×シャトル切り替えプルオーバー)」カラミツイード柄(ブラックグレー系)。上に着るアウターチュニックと、中に着るインナープルオーバーのセット。アウターチュニックは縦横斜め全方向に伸縮性のあるシャトルプリーツ素材。ラウンドネックで、円形シルエット裾はラウンドカッティングデザイン、ヒップにかかるくらいの丈感。インナープルオーバーは異素材の切り替えデザイン。身ごろはスムースジャージ素材、衿と袖口部分はプリントシャトル素材。タートルネックで長袖、ヒップが半分隠れるくらいの丈感。チュニックとタートルネックインナーを重ねて着ることも、単体で着ることもできます。ボディラインを拾わないので体型の気になる方も着やすいアイテム。こちらのpostの写真、しっかりと昼食をとったあとに撮ったのですが、ありがたいことにお腹が気になりません。ボディは丸みのあるシルエットで余裕がある一方、腕はシュッとしているので着痩せ効果が感じられます。(※あくまで私の普段の見え方との対比ですのであしからず。。)ネックと袖口の切り替えデザインも細見えに貢献。首が長く見えるデザインなのでまとめ髪で着れば小顔に見え外国人風コーデが叶いそうです。シワになりにくい素材なので、晴れて安心して旅行にいける世の中に戻ったあかつきには旅ファッションに取り入れたいな。3WAYツイントップス 、スペッチオ公式オンラインショップで購入できます。#半沢直樹 #SPECCHIO #シャトルプリーツ #PR @specchio_japan_official#トップス #着回し #3WAY #大人服 #大人ファッション #大人コーデ #エイジレス #3WAYツイントップス #チュニック #プルオーバー #カラミツイード #コーディネート #本日のコーデ #ファッション #30代ファッション #40代ファッション #50代ファッション #fashion #coordinate #tops #outfit #ootd

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      【おうちごはん】メープルシロップを使った料理。ダーク・ベリーダークを使い分け☆

      サトウカエデの樹液を煮詰めて作る100%天然の甘味料、メープルシロップ。なんともいえないあまーい香りがしあわせな気持ちにさせてくれます。先日TVで特集されたこともあり、さらに注目度があがっていますよね☆今回、ロイヤルユキのメープルシロップ2種をお試しさせていただく機会に恵まれました。採取時期によって色と風味が異なるメープルシロップ。ゴールデン → アンバー → ダーク → ベリーダーク の順に濃くなっていきます。今回は、メープルの独特の風味が味わえる人気の高いクラス「ダーク」と黒蜜を思わせるような濃厚なコクのある「ベリーダーク」を使わせていただきます。まずは「ベリーダーク」をローストビーフのソースに。お正月に、弟が上等な牛のかたまり肉をもってきたので、ローストビーフを作ったんです。塩とこしょうをすり込んだ牛肉にフライパンで焼き目をつけて、耐熱袋に入れ、熱湯を入れた炊飯器で保温するだけのお手軽調理。で、すっごくおいしかったのですが、他にも手巻き寿司におせちなどごちそう盛りだくさんで、余ったローストビーフは私たちで引き取ることに。翌日、ローストビーフ丼にするために、メープルシロップを使ったソースを作ってみました。バルサミコ酢・酒・醤油・おろしにんにくに、メープルシロップを混ぜ、電子レンジで加熱するだけ。とってもおいしかったです☆☆☆あくる日は、イカと大根・油揚げ・卵の煮物の甘みにメープルシロップ「ベリーダーク」を。コクが加わってしみうま!牛丼にも。万能選手の「ダーク」は、私の中でのメープルシロップレシピの定番、バナナトーストに。有塩バターを塗ったトーストに、カットしたバナナを並べ、メープルシロップをかけます。夫はたーっぷりかける派。私は低糖質のパンに。メープルシロップは白砂糖やはちみつに比べてカロリーが低く、ミネラルは多く含まれているので、ヘルシー。甘いパンが食べたいときに、市販の菓子パンなどを買うのでなく低糖質のパンを使ったり大豆粉のパンケーキを自分で焼いたりして甘みにはメープルシロップを使えば、ぐっと低糖質・低カロリーにおさえられます。メープルシロップを食生活に上手に取り入れて、甘みも楽しみつつヘルシーな毎日を送りたいと思います!「ロイヤルユキ」ファンサイト参加中

    • 【おうちスイーツ】メープルシロップで満たす甘いもの欲求。朝食にもデザートにも。の画像

      【おうちスイーツ】メープルシロップで満たす甘いもの欲求。朝食にもデザートにも。

      カナダのケベック州 アレガニーズ社のメープルシロップ「アレガニーズメープルシロップカナダグレードAダークロバストテイスト」。ピッチャー型の容器がかわいい、660gのたっぷりサイズ。色や風味によって4種類に分類されるメープルシロップ。こちら「ダーク<ロバストテイスト>」は採取時期の中頃~後期に採取される樹液からつくられ、メープルの濃い風味が特徴とのこと。濃さでいうと上から2番目、料理などにも幅広く使えるとのこてですが・・・ボトルがかわいいから食卓に並べて使いたい→どうしても甘い朝食やデザートに使う流れになっちゃう。メープルくるみバナナトースト。トーストした食パンに有塩バターを塗り、スライスしたバナナとくるみをのせ、メープルシロップをかける。甘じょっぱで止まらないおいしさ♡メープルいちごヨーグルトパイ。パイケースに水切りヨーグルトを詰め、いちごをのせ、メープルシロップをかける。がっつり甘くしたければパイケースをメープルシロップに浸してしまってもいいかも。メープルシロップがあれば食パンがデザート変身。甘いものがほしいとき、市販の菓子パンなどを買いにいかなくてもおいしくヘルシーなひと皿がおうちで簡単に作れちゃうのうれしい。メープルシロップ大好き!#アレガニーズ#メープルシロップ#富士貿易#fujitrading#alleghanysBR>

  • 18Jan
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      【旬のもの】今年も三ヶ日みかん。ミカちゃんマークが目印、静岡県浜松市のみかん

      毎年買ってる 三ヶ日みかん。こちらの品種青島はお正月が過ぎた頃からお店でよく見かけるようになるので、三ヶ日みかんを手に取ると「ああ今年も無事お正月を迎え、そして日常が始まるなぁ」という気分になります。三ヶ日みかんの甘さの秘密は日本でもトップクラスの静岡県浜松市の日照量。独特のコクのある風味は土壌を活かした栽培により実現しているそう。今年初の三ヶ日みかん。あらためて、おいしいみかんだと感じています。私自身が食べておいしいのはもちろん、1歳の娘がうれしそうにずっと食べてたので。普段の娘は、止めさせてもみかんの皮ばかりかじって、実をぜんぜん食べなくて。皮の方が香りが強くておいしそうに感じるだろうなあと思っていましたが、三ヶ日みかんは実からもしっかり、子どもの嗅覚を惹きつける香りが放たれているみたい。子どもは正直ですね。三ヶ日のみかんの目印は公式キャラクター「ミカちゃん」。(かわいく見えて1979年に登場ということで御歳41歳?いえ、設定「小2くらい」だそうです)ミカちゃんマークの三ヶ日みかん、今年は近所のナチュラルローソンで出会えました。来年も探そ。#三ヶ日みかん #健康 #みかん #PR

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      【家事】きになるニオイトリ。 つるすだけで 消臭・防カビ・抗菌!

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