おはようございます。群馬県高崎市の家庭教師、牛込伸幸です。
今日も自分のできることを、たんたんとやっていきたいと思います^^
休日の勉強、充実してますか？
朝起きて、取りあえずスマホ見て「何時からやろうかな？」は負けです（経験済み笑）
前日の夜、アラームをかけるときに「明日は朝ごはんを食べたらカフェに行ってやるぞ」など決めておくと、うまくいきます。
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さらに、最も楽なのは「いつも同じ」にすることです。
平日はこうする、休日はこうすると、パターンが決まっていれば迷わず机に向かえます（気がついたら勉強してる）
「やる時間（順番）とやる内容」を決めて、意志力をムダ使いしないようにしましょう。
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でも、この話には続きがあります。
「明日は朝ごはん食べたらスタバで勉強しよう」と決めたとします。
でも、朝起きると「やっぱり家でやった方が効率いいかな？お金もかからないし」と迷うことがあります。
家じゃできないからスタバにしたのに。
やっぱり決めたことは守るに限ります。この流れだと、結局、家では勉強できないでしょう。
一歩を踏み出しましょう。
「まあいいや、決めたことだから」とスタバに行って勉強すれば、「やっぱり行ってよかった」となります。
応援しています^^ 牛込伸幸
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