![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230118/11/usausa38/da/ca/j/o0640048015231379680.jpg?caw=800)
<材料> 2人分
サニーレタス 3~4枚
きゅうり 1/2本
ミニトマト 4個
レモン 1/4個
[a]
オリーブ油 小さじ2~3
塩、粗挽き黒胡椒 各適量
カルダモン 少々
パルメザンチーズ 小さじ1
<作り方>
1.サニーレタスは、手で一口大にちぎり、ボウルに冷水を入れて、5分浸ける
2.きゅうりは、皮をピーラーで縞模様に削り、乱切りにする
3.ミニトマトは、縦4等分に切る
4.レモンは、薄く輪切りにし、2~4つに切る
5.器に、1~4を盛り、[a]をかけ、パルメザンチーズを振る
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230118/11/usausa38/3a/c0/j/o0640048015231379626.jpg?caw=800)
今日は、簡単に出来るヘルシーサラダの紹介です。食事の時にサラダ嬉しい。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230118/11/usausa38/42/d1/j/o0640048015231379607.jpg?caw=800)
頂き物のレモンがあったので、皮を良く洗って、そのままサラダの具材として、
一緒に食べましたよ。🍋良いですよね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230118/11/usausa38/3d/0f/j/o0640048015231379651.jpg?caw=800)
パルメザンチーズを振りかけると、コクがプラスされ、より美味しくなります。
家にある食材で作られると良いかなと思います。
ドレッシングがなくても、シンプルな調味料で、簡単サラダの出来上がり
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230118/11/usausa38/15/71/j/o0640048015231379761.jpg?caw=800)
今年に入って、美味しいコーヒーが飲みたいなぁと思っていたところに、この、
カフェパウリスタに出会いました。
ちょっと、飲んでみたくなったのです。「森のコーヒー」2袋注文しました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230118/11/usausa38/f0/d8/j/o0640048015231379792.jpg?caw=800)
早速、淹れてみると、これまで飲んだことのない味。
農薬不使用だからかなぁ?後味が、凄くいいのですよ。ビックリ!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230118/11/usausa38/86/47/j/o0640048015231379772.jpg?caw=800)
初回限定、2袋注文で、トートバッグのプレゼント。(カップは違います)
定期購入などもあるようです。
森のコーヒーは、200gが1296円(税込)
今回は、お試し価格で、999円。2袋1998円で購入。
次、買うかどうか、考え中です。
みなさま、お薦めのコーヒーって、ありますか
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