☆＊朝食＊☆

・ミネラル豆乳(240ml)
・オレンジ
・プルーン
・ホウレン草入りじゃがいもポタージュ


おはようございます。風邪の日は何故か全然眠れません(*_*)

昨日はゴミあさりをする前にゴミを捨てる事が出来ました(*^-^*)

☆＊夕食＊☆

・オレンジ
・プルーン
・ワカメ青汁みそ汁


体調サイアクです(;_;)

☆＊間食＊☆

・かにパン


どうなら風邪をひいたらしく
会社で朦朧とする中、食べました。。
ます②気持ち悪くなってしまいました。