今年も花の季節がやってきて
賑やかに華やかに^ ^
昨年は咲なかた
牡丹様 五つ咲いてくれました^ ^
体力的に庭仕事がなかなか出来なかった秋から冬
それでも季節になれば咲いてくれる植物に感謝
さて タイトル いちご 苺
これも季節の終わりに近く
美味しそうなのがお手頃でたくさん出てたので
思わずいつもより沢山買ってしまった事が
事の始まり
ヒスタミン多めの食べ物なんで
普段食べないのだけど
気分がよかったのか暑かったのか
今期最後かな?って思い
いつもよりモリモリと生で食べた
その夜から
手のひらから足の裏が真っ赤になり痒い!
身体もポツポツ痒い
久しぶりの喘息悪化そのほか色々えらい事に。
今まで食べ物で極端なアレルギー症状になった事は無くて最初は訳がわからずびっくり。
色々考えたら いちご食べすぎやん!ってなりました
いちごさんには罪はない
食べ過ぎたわたしがいけないんです。
気をつけていたのになー
気をつけてないとすぐ体調崩すので節制しているんだけど
崩れてしまうのは本当一瞬。
取り戻すのはその何倍も時間がかかります。
一番注意しないといけないのは
調子がいいなーと思う時。
ちょっとはいいかな?と口にしちゃうと
すぐにガタガタに。
今回は季節の変わり目➕気温の乱高下
嵐の日があったりいきなり夏日だったり
身体自体バランスが悪くはなってたんだろうなー。
まあまあ
難儀な身体ではあるけれど
観察を楽しみながら身体に入れるもの考えて
ぼちぼち行きたいと思います^ ^
皆様も
気温変動にお気をつけて^ ^
深緑の季節お楽しみくださいね^ ^