氣学手帳の使い方②新月と満月Part2 ダイエット

お陰様です。

開運気学アドバイザー中田真央です。

月のパワーを活用したダイエット方法のご紹介です。

氣学手帳のカレンダーのページにこのようなマークが付いています。

「朔」とは新月のことであり、「望」とは満月のことです。これを目印にして下さいね。

満月からの7日間は

引き締める力が強くなっていきます。

そして、カラダは老廃物を出し終え、今度は蓄える方へと切り替わります。この期間に筋トレを集中的にするのがお勧めです。

月の周期を基準にして

トレーニングすると効率的に肉体改造が出来ます。

さて、月には、

それぞれ違ったパワーが宿っています。

新月➡️願い事や計画に適した時期

上弦の月➡️吸収しやすい時期

満月➡️結果が出やすい時期

下弦の月➡️デトックス、別れに適した時期

新月は植物でいうと、種まきに適した時期にあたります。そのため、新しいことを始めたり、願い事をするのには最適な時期になります。

そして、満月へと近づく上弦の月は、吸収力が次第に高まっていきます。

満月から段々欠けていく下弦の月は、デトックスに最適な時期となります。また、ダイエットの結果が出やすいのも、この時期です。

是非に、月の満ち欠けのパワーを活用して

美ボディーを目指して下さいね。

また、ダイエットに挫折してしまった人も、満月と新月のカレンダーに合わせて、再チャレンジしても良いかもですね。

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