レッスン動画販売中
取材、出演依頼・企業様案件など大歓迎です。
こちらの問い合わせフォームをご利用ください。
ほとはのかおりです。
はじめましての方は、こちらをお読みください。
はじめましての方は、こちらをお読みください。
下の子用お弁当
・ベーコンとほうれん草のペペロンチーノ
・米粉の黒糖マーラーカオ
ベーコンとほうれん草のペペロンチーノ２９ｃｍフライパンに
ポットのお湯を入れ
沸騰させます。
ポットのお湯で
時短です。
１回で多めに茹でて
冷凍します。
・パスタ麺 ４人分くらい
食べやすいように
麺は、半分に折って
茹でてます。
・塩 てきとう
量りません。
適当に、小さじ山盛り２杯入れました。
袋の表示通りの時間
茹でたら
お湯を流します。
きれいに全部じゃなく
ある程度
残してます。
多めに茹でてるので
使わない分は
ラップに小分けして
・オリーブオイル 適量
かけて
冷まして
冷凍。
フライパンに残してる麺に
・ベーコン １パック
ちぎって入れ
・冷凍ほうれん草 ひとつかみ
入れ
・鷹の爪 少々
・ガーリックパウダー お好みで
・鶏がらスープの素 小さじ１
・オリーブオイル 大さじ１
入れて炒めます。
冷凍ほうれん草が解凍され
ベーコンに火が通ったら
完成。
冷まして
お弁当箱へ。
仕上げに
・乾燥パセリ 少々
ふりかけました。
下の子から
「今週どこかで
パスタにして。
ペペロンチーノか
ほか弁みたいな塩こしょうの」
とリクエスト。
週の最後
金曜日に実現できました。
■ほとはのパン教室から お知らせ■
ほとはのパン教室
公式LINEができました。
zoomオンラインレッスンを受講のかたは
お友達追加していただいてると
zoomがうまくいかない時に
直接やり取りできるので安心です。
