おうち大好き
ほとはのかおりです。
パン教室へ思い、これからの夢は、こちら
ほとはのかおりです。
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上の子用お弁当
・牛焼き肉
・ウインナー
・アンパンマンポテト
・ミニとまと
・デラウェア
おにぎり
栄養バランスゼリー
牛焼き肉・牛肉切り落とし ２００g
冷凍してたので
解凍してフライパンへ。
下味をするかしないか悩んだ末
しました。
・砂糖 大さじ１
・酒 フライパン２周
だいたい炒まったら
・しょうゆ フライパン２周
・焼き肉のタレ フライパン１周
で味つけ。
いつも調味液は適当。
でも
それじゃあレシピブログにならない。
けど
量るの面倒くさい。
そんな時
発見したのが
調味料入れたら
ベチャベチャなので
これを炒めつつ
水分とばしていきます。
玉ねぎとピーマンがあったので入れました。
水分は完全にとばしたら
カピカピなるので
ある程度残った状態で完成。
冷ましてお弁当箱へ。
■ほとはのパン教室から お知らせ■
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