おうち大好き
ほとはのかおりです。
パン教室へ思い、これからの夢は、こちら
ほとはのかおりです。
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上の子用お弁当
・ナゲット
・卵焼き
・ウインナー
おにぎり
いちご
栄養バランスゼリー凍らせスポーツドリンク熱中症予防ドリンク
卵焼き分量や作り方は
こちらを
ご覧ください。
ご覧ください。・卵
・砂糖
・しょうゆ
・みりん
・マヨネーズ
焼けたら
キッチンペーパーにくるんで
余分な油を吸い取りつつ
冷まします。
カトラリーナイフで
カットしたら
お弁当箱へ。
というか
アルミホイルの上へ。
ナゲットとウインナーは
一緒にオーブントースターで
８分。
昨日から
大事な試合
高総体が始まってます。
今日は
２日目。
昨日は
１試合だけだったので
遅めの出発で
お弁当は、おにぎりだけでした。
今日は
２試合。
試合途中に満腹になるほど
食べない。
時間もないので
アルミホイルです。
『パッとひろげて
一口つまめるくらいのもの』
『つまんで
サッとなおせるもの』
手抜きですが
一応考えてます。
梅雨ですが
雨は降らないみたい。
そのかわり
暑い
冬の試合でも
シャワー浴びたかのように
汗だくになるから
暑いと
さらに。
熱中症にならないように
気をつけないと。
ドリンク多めで
すごい量の荷物です。
今回も
無観客試合なので
応援に行けません。
こうやって
準備するのが
私の応援
■ほとはのパン教室から お知らせ■
６月は『揚げパン』レッスンです。
対面レッスン
６月
２２日（火） 10:30～12:00
２５日（金） 10:30～12:00
２８日（月） 10:30～12:00
３０日（水） 10:30～12:00
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