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  1-33 対人関係を調和に導く4つの態度
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  体調不良の原因がわかれば癒し方もわかる
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  自分が辛い時に寄り添ってもらえた体験はありますか？
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  1-50 過去は何もしない。悩みは今のこだわりから。
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  1-49 深い安心感はどこにあるか
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  愛のあるなしに依存しない
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  1-48 悩みの答えはどこにあるか
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  世の中の変化に振り回されない考え方
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  ヨガの感想あれこれ
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  1-47 至高の自己が輝く(らしい)
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  2021年のテーマは？
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  2020を振り返る
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  振り返る瞑想にて、それぞれの思いを知る
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  1-46 苦悩の原因が残る段階
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  それでもあなたの最善を与えなさい。なぜなら…。
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  12月も毎週日曜朝の10分瞑想
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  1-45 形はなくても潜在的に全てがある
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  【12月のヨガ】良いうちからの養生を
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  ストレス・タフになろう
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  1-42.43瞑想は観るものと観られるものを切り離す

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