天国のパパへの連絡帳 -10ページ目

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09May
- 今度は変形性股関節症かなあ
  一週間前ほどから、股関節の外転動作をすると、左側の足の付け根や、太ももの上部側面に痛みが出るようになって、股関節をしごき倒す(^^;筋トレは控えてた。外転動作っていうのは、”身体の中心軸から遠ざける方向の運動”のことで、股関節だと、股関節を起点にして、足を「外側」に開く動きになるので、たとえば、うらんの自主トレの中では、こーいうの↓やこーいうのとか主に中臀筋を鍛える筋トレですけど（歩行には腸腰筋や中臀筋を使うので）外転動作になります。日常生活における「しているADL」では、台所で料理をするのに、ガス台から横並びしている、冷蔵庫や電子レンジのあいだを行ったり来たりするのに、いちいち歩行器で移動するのは非効率なので、いわゆる「横歩き」で動いてるんだけど、、入院中もせっせと自主トレしていたにもかかわらず、肝心の中臀筋がちゃんと使えておらず、「代償動作になってる」とPTから指摘されていたから(:_;)いまや入院中よりも「横歩き」している時間が長い。それでもしかしたら、他の筋肉、中臀筋の下にある、大腿筋膜張筋あたりで代償、（代償っていうのは、本来使うべき筋肉を他の筋肉や動きで代替してることです）してしまっていて、ソコの筋肉使い過ぎて、痛みが出た可能性もあると、今日の午後は訪問リハビリだったので、PTに相談してみた結果、そゆう見解でしたうらん的には、すでに変形性膝関節症の診断されていて、関節軟骨がすり減っているから、ひざ、だけじゃなくて、股関節よ、オマエもか。と変形性股関節症を疑ったりしてます。なんでも原因がナニか、知りたがるヒトなので、ちょうど手術をした急性期病院から、地元の整形外科にあてた紹介状と、画像データのDVDが届いたこともあり、明日…、あ、もう今日だ(^_^;)去年、骨密度検査をした駅前のクリニックね、あそこに行ってみようとおもう。歩いていける距離じゃないから、またタクシー呼ばなきゃ。整形外科は予約制じゃないから、一日がかりですよ。紹介状も、「骨粗しょう症」の治療目的なんだよねーほら、骨密度32%って出たでしょ、去年・・股関節頸部の骨密度が32%って、中身が詰まってない卵みたいなもんじゃん、殻だけ～～～もう病院通いなんかしたくないけど、放置しておくと再骨折のリスクが高まるって言われたので一度骨折すると、骨折し易くなるんですと(；´･ω･)だけどこの驚異的に壊滅状態の骨密度が、ビスホスホネート（骨粗鬆症の治療薬）飲んだって、そうそう改善しないよ、せいぜい現状維持。転倒する前なら、高くても効果がある薬も選択肢のひとつだったけど、いまや週二回の訪問リハビリでお金がかかるから、ドクターに高い薬を勧められたら（イベニティとかプラリアとか1回15,000円）お金ないから、いちばん安い薬でお願いします。っていうんだー(￣▽￣;)いくらかかるだろ・・？(苦笑)歩くためのリハビリに一年かかると言われてるから、今年いっぱい？しか、先を見てない。正直なところ、「その先」の先まで、自分が生きてる価値あるとは思ってないけど、どの程度まで歩けるようになるか、ひろみちおにーさんと同じ考え方、やらないで後悔するより、やって後悔したほうがいいそういうこと。
08May
- トイレが間に合わなくてお漏らし
  北里退院338目、術後353日目。だんだん、365日が近づいてくる。もうイレウスや、腹痛で悩まなくてもいいのかなー今の悩みはトイレが間に合わなくてお漏らししてしまうこと。足が間に合わないから。あ、トイレ、、💦というときは以前はトイレまでダッシュできたから間に合ってたけど今はもうトイレに向かう途中でダムが決壊します😅💧下着だけでなく、上にはいてるズボンもジョジョジョ〜今日は２回も洗濯する羽目に⤵️リハビリパンツをはいていた時期もありますが…蒸れて痒くなってしまって💦紙パッドをかましておいても漏水するのは、着替えがうまく出来ないので、大きめのショーツをはいているせい。入院中に義妹に下着を送ってくれるように頼んだ時も「片足でも、スポッと履けて、スルリと脱げるよーに、大きめの買って」と頼んでました。何かと「間に合わないこと」が多くて、覚悟はしてたけど、やっぱり、たまにイライラします。急性期病院の執刀医が「施設に行きなさい」と言ったの、今頃になってわかる気がするリハビリ病院のほうは退院後 56日目。毎日過ぎていく日を重ねて数えるのが切ない。
03May
- 満たされない思い
  毎朝NHKの朝ドラ「あんぱん」見てる。週ごとのテーマが胸に刺さるなー何のために生まれて何をして生きるのか竹野内豊が「人を喜ばせるためじゃ」ってせりふなんか、それって、アンパンマン生み出した人の物語にあわせとらん？って思ったけどリハビリ病院入院中はめったなことでは、ほめてくれない担当PTの怜弥さんに褒められたくてリハビリ頑張ったシーンがいくつかあったその結果、怜弥さんの「素晴らしい！」を３回くらい聞けたかなあ。でもそれも、頑張ったのは「自分のため」だよ。とにかく出来ないことが悔しくて。後半は厳しいリハビリにあっちこっちにシップを貼って、痛み止めも飲んで、リハビリに臨んでた。シップに何かしら文字入れするようになった頃。「頑張ろう、自分のために。」英語とハングルで。患側を軸足に股関節の屈曲と伸展の反復はキツかったけど、クールで知的でカッコいい真行サブPTにいいとこ見せようと😅ノルマのリハビリ終了後に「あと、10回、いきます」なーんちってガッツのあるとこ見せたそれも、自分のためだし今、ひょいっと脚が上がるのはあの時頑張ったからで。人が喜んでくれるのはオブションで、おまけみたいたもの。でも、大事な人たちだったから、自分に必要な人たちだったから頑張れたのはこの人たちの支えがあってこそだったから今、みんなと会えなくなって頑張ったことを喜んでくれるひとを失って、満たされない思い
02May
- 翼はいいから、歩ける足をください。
  ここのところ、ずっと、ゆずの「翼をください」を聴きながら自主トレしてる。私らの世代だと「翼をください」は赤い鳥だけど今は、ゆずの、アコギversionでシャウトするような歌声の「翼をください」が心にスーっと入ってくる。臀筋を鍛えるための股関節の外転運動しながら（この筋トレは原田PTに教わったんだぁ）、でもさ翼はいいから、歩ける足を、ください、だな、わたしの場合。そうつぶやいて苦笑い。外をヨロヨロ歩きながら、前を歩く子供たちや、大人の足元を見つめてどーして、ああいうふうにふつうに歩けるんだろう自分も以前はどうやって歩いてたんだろう不思議でならない入院中も私より後に入院してきたお婆さんが私より先に立てるようになり、歩行練習も歩行器、杖、ノルディック、そして手ぶらで独歩と、あれよあれよという間に一人で歩けるようになって、退院していった隣で並んで歩く、担当PTの満足そうな顔を怜弥さん（私の担当PT）に重ねていた私だけが思うように歩けない退院して家に戻ったとき、室内をどうやって移動するか。怜弥さんは転院前の急性期病院でリハビリを担当してくれた小南PTと同見解だった。独歩はムリ。歩行器で。小南PTはピックアップウォーカー（ガッチャンガッチャンうるさいヤツ）を提案していたけど、怜弥さんが選んだのは、「レッツゴー」という名前の、トレイ付きの歩行器。作った料理や洗濯物をコレに乗せて運べと。運ぶだけじゃなくて、ベッドサイドでこのまま食事してたりするよー外出用の歩行器はまた別ので、過去に利用していたのよりガタイが大きく、重たい。安定性重視で、これにした。
01May
- まだ歩けない
  北里に入院した、５月になったね。北里退院331目、術後346日目です。このまま、とりあえず問題なく（再発なく）１年が過ぎるかな、私の腸管の線維化が進行するかは以前矢部先生が今考えなくていいと仰ってたし今現在はそれより、足のほうが心配だから。リハビリ病院を退院後 49日目。３月が過ぎ４月が過ぎ、５月になったけど私の歩行能力は退院時より後退してる。ケアマネにもそう伝えた。仕方ない、在宅でのリハビリは週に２回しかないし変形性膝関節症の膝の痛みは変わらないし、最近は股関節まで痛い痛みを我慢して自主トレしては、訪問リハビリのスタッフに、自主トレやり過ぎと、注意されるのは入院中と変わらないそのせいで歩行訓練などの予定していたリハビリプログラムが前に進まないと言われるのでここ数日はちょっと大人しくしてます。でも、もうちょっと歩けるようになるかなあと考えていたから骨折で脚が短くなってしまったこと、膝のお皿がズレて外側を向いているので本人はまっすぐ歩いてるつもりなのに、右に右に寄ってしまってるって。家の中を歩行器で動く分には大丈夫だけど、家の外を杖で歩くとヨロヨロ〜人の３倍努力すれば、人の３倍、回復も早いと思ってた、けど、そーではないのね💦スタスタ独歩する自分をリハビリ病院のみんなに見せれる夢が遠のく〜ヨロヨロでも、びっこ引き引きでも、歩けるだけ、いいじゃん、と、最後まで自力で歩くことを願っていたパパがいうかもしれないそうだね、そうなんだけど小南PTが「家の中はピックアップで移動できるだろうから… 」と言っていたのを思い出すと私の歩行能力って、そこ止まりなのかあって、落胆激しいよこんな調子で、足は思うようにならないけど、手は動くので（苦笑）、折り紙は作ってます。子どもの日も近いから今日、訪問リハビリのPTにあげた、「手乗りサイズの金太郎」茶髪のヤンキーばーじょん。同じく先日OTにあげた金太郎。リハビリ病院のスタッフステーションに送った福太郎。じゃあ、またね。
20Apr
- 矢部先生、お元気で。
  北里に入院したのが5/18で、手術が5/20.経過観察期間は１年だから最後にもう一度、矢部先生のお顔が見れたらと思っていたけどムリだ、、😞北里で同室だった方が３月下旬に矢部先生の外来に出向くと聞いて、彼女のLINEを借りて、矢部先生への伝言を託した。転倒して酷い骨折をしたこと、リハビリテーション病院でリハビリを頑張ったこと、でもまだ普通に歩くことが出来ないこと今後１年間リハビリが必要なこと…「こんな状態なので、もう矢部先生にお会いすることは出来ないと思います。残念です。先生にお会いしたかったです💧 」と。その日の夕刻、彼女のほうから、返信のLINEが入った。うらんさん、こんにちは😄先程、矢部先生の診察が終わりました。うらんさんの(LINE)をお見せしたら、うんうんと頷きながら読んでくださいました。何か心配なことがあったらいつでも連絡くださいとおっしゃっていましたよー矢部先生、「これからもリハビリがんばってください。お家に帰れてよかった」とも仰っていましたよ。腸閉塞には関しては、急性期、リハビリテーション病院入院中も再発はありませんでした。術後下痢も抗コレステロール薬でずっと抑えられていました。ただ、それでもやっぱり「不安」はありましたよ、神さまにいじめ抜かれてる私だから、まだまだ、いじめられるかもしれないと。また、急に腹痛が起こったり、嘔吐の嵐に見舞われたら…皮肉なことに入院中よりも在宅の今のほうがストレスもあって（苦笑）、お腹の調子はよくないです💦時々…骨盤の空洞に小腸が「落ち込んで腸が圧迫される」ような痛みが起こります。その痛みは長くは続かないから、いいんだけど…なぜそんな痛みが起きるのかわからないからわからないことが、一番の不安ですね。
- また会いたい人は
  北里退院320日目、術後335日目。髄内釘挿入後 150日目。リハビリ病院退院後 38日目。退院した日に、家の前で、立っているところを義妹に写真撮ってもらいました。転院前の病院で私のリハビリを担当してくれた、あの小南PTに見せたかったのです。「ぼくはうらんさんに自分の足で歩いて、家に帰ってほしいです。」そう言ってくれたから、彼の願いが実現したことを知ってほしかった。歩いて、といってもモデルチェンジした歩行器を利用して、だけど。先月末に受診に訪れた病院で、ちょうどお昼時で、病棟リハから戻ってきた小南に会えました。リハ室の外で椅子に座っていたら、誰かがタタタっと小走りに走ってきて、私の前でぴょこんと頭を下げた。相変わらず、礼儀正しい小南PTでした。別れる時に、「お昼時だったら又お話する時間が取れますから」と言ってくれたけれど…多忙な仕事の、貴重な、休み時間を邪魔するわけにはいかないなーと思うのでした。会いたいけれど。もう、会えないかな…また会えるひとはまた会えなくてもいいひとで、もう会えないひとはもう一度もう一度会いたいと切実に想うひと。会えないひとに、それはその時々で、パパだったり、小南PTだったり、リハビリ病院の担当PTの怜弥さんだったり真行さん（私のサブ担当PT）だったり、話しかける毎日です。怜弥さん、家屋調査の時に私はお風呂から出られなかったりベランダに降りれないことがわかったから、ヘルパーさんに身体介助や生活援助に入ってもらうことになったでしょう？でも私は家でも自主トレ頑張って、一人でお風呂に入れるようにしたよ、ベランダに降りる練習もしたよ、だから洗濯物干しや取り込みも、一人でできるようになったから、その分のヘルパーさん要らないってケアマネに言った。ヘルパーさん、目を丸くしてた。「まだ3,4回しかお手伝いしてないのに、もうお一人で出来るようになったんですねぇ！」って。なーんて、もう、縁が切れちゃったから怜弥さんに伝えられない💧他のスタッフか褒めてくれることでも、怜弥さんが褒めてくれることって滅多になかったから、褒めてもらいたくて頑張ったことって何回かあったなぁ。怜弥さんの「素晴らしい！」が聞けると、ゴールデン・グローブ賞ものだった（笑）あとは杖なしでも普通に歩けるようになって、ほら、歩けるようになったよって姿を見せたいけど、、退院してひと月経っても、ちっともうまく歩けない、歩行器でも杖でも。訪問リハビリも基礎訓練みたいのばっかだし…他の患者さんみたいに、外のリハビリガーデンの中を怜弥さんと並んで「歩く」ことを願ってた…怜弥さん、私、歩けるようになれるんだろか？怜弥さんに「素晴らしい！」って、また言ってもらえるくらいに歩けるようになりたいです…
13Mar
- リハビリテーション病院退院日。
  北里退院282日目、術後297日目。髄内釘挿入術後 112日目。リハビリテーション入院 80日目。退院日。全荷重トレーニング 37日。残りのリハビリ 2単位（40分）。まだ夜中？コレを書いてるのは午前４時半。不眠症はどこにいても変わらず（苦笑）毎日この時間にはゴソゴソ起き出し、病室内にある洗面所で顔を洗ってからリハビリ着に着替え５時時過ぎには廊下に出て自主トレ始めてた。ここの手すりが病棟で一番長い。写真に写ってないけど、向こうの角の先までつながってる。昨日のラストリハもココでやったよ。わたしのサブ担当PTの話し方が落ち着いていてクールで知的でカッコいいM行PTと。マッサージを受けながら「 M行PTはリハビリ介入、今日で26回目ですよ」なんて話しかけながら。マッサージの開始位置は筋肉の起始か停止の部位からですか？わたしの質問にも丁寧に答えてくれる。廊下には歩行器と杖を持って、出て先日の担当PTと同じように、どちらを使うか聞かれる。杖で。最初は手すり、または壁を軽くタッチする程度で、歩行練習。M行PTが背後から徒手アシストしてくれる。次は独歩（支持なしで歩くこと）の練習。まだムリムリな段階だけど、わたしは独居だから、室内の歩行器が使えない場所に移動出来るようにと。徒手アシストつきで何度か往復。次は支持なし。ロボットみたいな動きでも、筋肉がうまく入ると「お、いいㇲね！」「そうそう」「いいですよ」魅力のボイスで声かけしてくれる。お世話になりました…退院日でもリハビリはあって、はんとにラストリハ。担当は親しみのあるIちゃん。チームが違うのでわたしのリハビリに介入するのは少なくなっちゃってたけど、リクエストして、特別に…さて…ではそろそろ起きるね。退院日だって、病院の延長に自宅の日常が続いてるわけで特別な日ではないから。
10Mar
- 杖で、600m歩いた、歩けた（泣）
  今日は担当PTのファイナルリハで、リハ室で歩行距離を測ることになっていました。退院後に通院する、かかりつけクリニックまで家から550mあるけれど、リハビリの歩行練習では300mしか歩いてなくて💦それも途中で３回休みを入れて💦すでに入院貧乏で、早々タクシーは使えない。退院後に利用する介護サービスにかかる費用は全て預貯金を取り崩すしかない。なんとか歩いていかないと…と、担当PTに話してあった。リハ室に歩行器と杖を持っていきました。PTが「どちらを使って歩きますか？」と聞いたので歩行器で歩けることは分かっている（休み休みだけど😅）、杖で歩きます、と言って…歩く速度は問わない、何周でもうらんさんが歩けるだけ歩いてください、ボクは後ろで距離を測りますそれで…ヨタヨタしつつも、頑張って歩いて、リハ室を何周もグルグルして、600m歩いたところでPTからストップがかかりました。まだ歩けそうですが、クリニックまでの距離はクリアしたから、ここまででいいでしょう、と。別れの際にPTが「ボクはうらんさんが歩行器であがれれば（歩ければ）いいと思っていました。それを杖で600mも歩けるとは考えてなかった、この頑張りを訪問リハにつなげてください」最後は手を差し出してくれました。よい別れになってよかったです。
08Mar
- 来週退院します。
  80日間の回復期リハビリテーション病院での入院生活でした。退院しても、まだリハビリは道半ばで、私はマトモに歩くことはできません。でも転院前の病院で担当医に「もう立って歩くことは出来ない」「車椅子生活」と言われたけど右足をついて歩けないと告げられて泣いたけど手ぶらで立てるよ。右足もついて、ヨタヨタだけど歩けるよ。午後のリハビリが始まる前に日勤の看護師さんに撮ってもらった。着ているのはリハビリ着です。入院中の生活をブログに書くハズがリハビリと自主トレに忙しくて、そしてやっぱり心の余裕がなくてブログ更新できなかった。まだもう数日入院生活は続きます。落ち着いたら、また記事書くね。とりあえず生きてるよ、のご報告。
01Jan
- 새해 2025
  새해 2025.여러분들, 올해도 하루하루 건강하세요.난 매일 재활 훈련 하는 수 밖에 없어.열심이 하자〜 나.新年。みんな、今年も一日一日、元気でいてください。わたしは毎日リハビリ、トレーニングするしかない、、頑張ろう〜、私。北里退院211目術後226日目。髄内釘挿入術後 41日目。リハビリ病院転院 9日目。部分荷重15kgトレーニング 6日目。
29Dec
- 坂井田さんの語り
  緩和ケアサポさんが、知人のお嬢さんである「坂井田さんのことばをうらんさんにも贈ります」と言われた、坂井田真美子さんの福音教会主催のクリスマスコンサートでの、彼女の語りの一部です。（何故かリンク元が分からなくなってしまいました💦）--.-|-----.-.---.-ここ、重要です、神さまが、私にプレゼントしてくださったんです。…難病をプレゼントしてくださったんです、視神経脊髄炎て、脊髄に炎症が起きる病気で、全国に6500人ほどの同じ病気の仲間がいます。そして9割が女性です。そして発症時期が35歳から45歳。どんなプレゼントだったかというと、首の2番から胸の骨10番まで、ザーっと炎症を起こしてしまって、それに伴う神経がほとんど動かなくなってしまいました。あと5分遅ければ、私は人工呼吸となってなっていたでしょう、なぜかというと、横隔膜を司る神経も炎症を起こして動かなくなってしまうので。胸から下がまったく動かなくなって、病院の天井を見ていると…普通、暗くなっちゃいますよね、もう、やだっ！って、思っちゃいますよね。トイレも人の手を借りなきゃいけない、寝返りだって出来ない、そしてプラスアルファ、私は今もなんですけど、もうホントに痛みが酷いんです。剣山で胸をガリガリかかれているような痛みを寝てる時も今もずうっと持っています。もうホントに、ドン底だったんです。私はたぶん弱かったから、神さまはこんなプレゼントをくださって、そして、素敵な御言葉というか、詩が聴こえてきたんてすよね。私はあなたを愛している、誰か一人、じゃなくて、あなた！坂井田真美子を、愛している、そして決して、あなたを捨てはしない、坂井田真美子を捨てはしない。足跡という詩があるんですけども、この詩が響いてきた時に、あ。私は大丈夫だ、だって、全部を造られた神さまに、あなた、坂井田真美子は愛されている、決してあなたを捨てはしないと言われてるんだから、こんなに不自由になったって、私は大丈夫だ、本当に神さまを近くに感じることが出来たんです。たぶん、私だけじゃないと思うんです。今年、色んなことが起きたと思うんです。家族を失ったり、去年より今年、体力が落ちたり、思いも寄らない入院だったり病気だったり、様々なことが起こってると思います。でも。神さまは、あなたを愛している。あなたを決して捨てはしない。この病気、厄介なことに再発を繰り返返しつつ、QOLが落ちるという病（やまい）んです。実は私も七年前に再発をしました。その時、ちょうど私が患者会を設立した翌年だったんですよね。患者会を設立するときに、主が建ててくださり、主が守ってくださる患者会なら、絶対大丈夫だって思って、患者会を設立したんです。でも！神さまは私に再発をプレゼントしました。300人の会員が全国から同じ病気の仲間が集まってます。１年間、私はずっと聞き続けました。１年の間に、7回８回、再発を繰り返した。脊髄に最初炎症が起きたのに、脳に炎症、再発を起こして、右と左、動作がわからなくなった。次また、目にきてしまったら、私は失明するかもしれない。そんな不安をたくさん抱えていました。私は１年、その言葉を聞いて、どこか自分事として捉えていなかったのかもしれません。そして、設立して１年目に、神さまは私に再発、というプレゼるントをしてくださったんです。やっと、わかったんです。一つの再発で、こんなに体力が落ちて、家族にも迷惑をかけて、なによりも、もう本当に体力がガタ落ちで、痛みが熱した剣山を刺されているような、酷いものになる。その時は理由がわかったんです。そして、つい１ヶ月ほど前、私はまた再発を起こしました。１回目の再発で、私はもう再発はイヤです、だから私は再発予防の新薬を使います、神さまに相談したんですよ。もうゼッタイ嫌だから、再発を起こしたくないから。そしてこの１年間、ずうっと、神さま、私は大丈夫ですか？こんなに忙しくて大丈夫ですか？貴方が扉を開いてくれるところなら、何処へでも私は行きます。だって、生かされたんだから。でも何故か、再発してしまったんです。もうね、理由がわからなかったんですよ。だって、再発をしてしまったら、、もう、ゼッタイ嫌だと思って。全部神さまに相談して、祈り続けたのに。１週間私はわけがわからないままでして。でも、皆さんもありますよね、なんで、私、こんな目に合わなきゃいけないんだ？！っていう時。そんな想いで、あるチャペルコンサートで歌っていました。主、われを愛す主、強ければわれ、弱くとも恐れはあらじスゴいですよね、、あ、理由なんかわからなくたって、いいんだ！なんで？どうして？って思っている、このすべてを受け入れてくださる、その神さまを信じているから、私はわからなくても大丈夫。どんなに病があって、弱くっても大丈夫だということを今回、確信できました。--.-|-----.-.---.-坂井田さんも緩和ケアサポさんもクリスチャンなので、私が骨折して心も折れたときに、坂井田さんの、このコンサートでの語りの話をされて、「神さまはうらんさんを愛している」と言ってくださったのだけど…それが過去の記事で、神さまが私を愛してるなんてウソだ、に繋がりますいまだになんで、このわたしがなんで、このわたしがなんで、このわたしがこのわたしがこのわたしが？答えがみつからないまま、燻っている正直、私はクリスチャンじゃないから、坂井田さんのように、自分自身を救うことは、できない前に自分のことを、歩く産業廃棄物だと、書いたことがあったけれど自己の卑下ではなく、そのまんま…捨て場所に困る産業廃棄物と同じだと思ったから誰も、自分も探したけれどみつからない、自分の終の棲家について、道を示してはくれないのである時に、道を示してくれないのではなく、道がないから、だから誰も教えることが出来ないんだと、わかりましたいまや、わたしは歩く産業廃棄物じゃなくて、歩くこともできない産業廃棄物だなーまるっきり、老人ホームそのものの、リハビリ病院の、目の前の風景を眺めながら
26Dec
- 明日から19日間の部分荷重15kg。
  明日から19日間の部分荷重15kg。12/27から術後6週目に入り、1/14まで19日間の部分荷重15kgのスケジュールが始まる。前の記事に書いた通り、今年6月の診療報酬改定で骨折患者のみ（脳血管疾患の患者はこれまで通り）術後60日を過ぎると1日のリハビリ時間が6単位、2時間に減らされるため、荷重スケジュールもタイトになってるのでは、とナースたちが話していた…部分荷重はリハビリスタッフなしの自主トレで補えるものではないから…歩き方は無論、足への体重のかけ方さえ私の身体は忘れているので、どうなることやら。😞今日のリハでPTに指摘されるまで気がつかなかった、左右のひざ頭の位置…骨折した右足が短い💦今更悩むことになった、車椅子でのトランス（移乗）。健足の左しか使えないけど、膝を軸にで体の向きを変えるのではなく、腰とお尻の筋肉を使って、体の向きを変えるって…？左ひざの負担が減るのであれば、なんでもいいが移乗するたびに悩んで迷う💦とりあえず、ベッドから足を車椅子側に移動させないことには…💦健足を患側の下に差し込んで、お尻と健足の力で、ズリズリ移動。
25Dec
- 見落としていたリハビリ単位の上限。
  見落としていたリハビリ単位の上限。今日のリハビリスケジュール。毎朝、予定表が回ってくる。1. 9:30--10:30 PT2. 11:20--12:00 PT3. 13:00--14:00 入浴4. 14:30--15:10 PT5. 15:35-- 16:15 PTリハビリは20分を1単位とするので、1日のトータルで9単位、180分、3時間だ。リバ病院のパンフレットなど見ると365日毎日3時間のリハビリを…と、書いてあるのを見かけるし、SWも同じことを言う…だけど、よく読み返すと、毎日３時間の…という文言の時間の前に、最大３時間、、とあるではないか ^^;最大があれば、それ以下もあるってことだから…裏事情が何かある？裏事情が何かは転院してわかった。今年6月の診療報酬（保険診療の際に医療行為等の対価として計算される報酬）改定で、回復期リハビリ病棟の、骨折などの整形疾患で入院している患者については、発症（手術後）から60日を超えた場合、リハビリは1日6単位（2時間）まで。と、上限が設けられたのだ。それ以前は1日9単位のリハビリが可能だったのに…だから、うらんの場合、手術が11/21だだったので、来年1/19以降は１日6単位、最大2時間のリハビリしか受けられなくなる…転院前の病院のSWは当然、この改定内容を知っているハズなのに、わたしに伝えなかった😑現場で働くリハビリスタッフなら患者に言いにくいだろうけど。担当の渡辺PTが車椅子に取り付けてくれたカップホルダー。この病院には売店はないが、食堂に無料のドリンクエリアがあって、そこからお茶だの紅茶だのコーヒーだの（大した種類はない😞）を淹れて病室でも飲めるドリンクはこれまで足の間に挟んで😅（車椅子を漕ぐのに両手を使うから💦 ）いたけど、食堂では頻繁に人が行き交うし、ぶつかったらアブナイので、車椅子のアームサポートに結束バンドで落ちないようにしてくれた。ここで利用しているkawamura製の車椅子の座面が低いと、これも渡辺PTに訴えたら発砲スチロール板と低反発クッションを重ねて、座面を高くしてくれた。ついでに、むくんで靴がちゃんと履けない右足が、いつも部屋のカドにぶつかるので、車椅子のフットサポートをカバーで包んで、右足は靴を履かなくても済むよーにしてくれた。労力を惜しまず、尽くしてくれる姿に、また小南PTの顔が浮かんでしまう…
- 転院初日は小南PTシック。
  転院初日は小南PTシック。転院2日目。病室は４人部屋なので転院前の６人部屋と比べると余裕あります。収納スペースは北里より多い。チェストなのでロッカーより使いやすい。車椅子だから特に。都内の某リハビリテーション専門病院。かねてからリサーチしていた通り、リハビリスタッフの数は多い。転院前の病院はPTが20名前後だったけど、ココは140名近く。でも、ここには小南PTがいない…当たり前だけど…広い廊下の向こうから、あの天真爛漫な笑顔で「うらんさーーん」と、手を降っている気がして、転院初日から、小南PTシックだ、、イレウスを何度も再発して不本意な入院生活を強いられたときも空しいキモチになりはしても、泣くことはなかった、涙を流したことも…それが昨日は何度も隠れてグズグズ泣いていた。理由を問われても答えられない転院前の担当PTが恋しいなどとは…こちらの担当PTチームに失礼だ病室の壁に貼られた荷重スケジュール。12/24 〜12/26 右下肢完全免荷、12/26 〜 1/15 15kg部分荷重1/15にレントゲン撮影し、問題なければ1/15から１週間毎に15kg荷重＋ひと月以上、左足でしか歩いてないので、普通の歩き方を身体が忘れてる右足への信頼度はゼロだ昨日は書類の山と説明の山を乗り越え、スタッフの紹介とご挨拶、顔と名前を覚えるまもなく、リハビリ開始…といっても、免荷の状態だから、自立度チェックや障害の程度の確認など今日のお昼まで移動は病室−トイレ間のみ許可だったけど、午後になって「病棟内の移動」も許可が出た
23Dec
- 自分にとっての、いいことって何かなあと考えてみた
  自分にとっての、いいことって何かなあと考えてみたトロちゃん、pandaさん、みいささん、お多福豆さん、陽だまりさん。すみません、順不同です。(^_^;)コメントもらってるのに気が付かなかったよ〜（（ (^_^;色々励ましてもらって感謝です。_(_^_)_自分の心にも、骨と同じように「仮骨」ができればいいなあー知らないうちに出来始めてるのかなあ北里で、矢部先生に手術してもらってお腹の不安が落ち着いて今年はいい年だったと年の暮れにパパに伝えたかったです11月30日のパパの誕生日も一緒にいられなくて、クリスマスも大晦日も、お正月も家に帰れない家ではまた、プー太が長いお留守番。人生に苛められてる自分をかわいそうだと考えるより先になんでなのか、教えてほしい。病棟で知り合った87歳のケンジさんが、大好きだという渥美清の「フーテンの寅さん」、物語のエピソードを語ってくれた。生きていれば人生、何かいいことあるよって。そう信じて、生きてかなきゃって。いいこと…自分にとっての、いいことって何だろう、足のことはもちろんだけど、やっぱり家に帰りたいです
- 回復期リハビリテーション病院の対象患者
  回復期リハビリテーション病院の対象患者入院日数の多い順。入院日数 180日高次脳機能障害を伴った重症脳血管障害、重度の頸髄損傷及び頭部外傷を含む多部位外傷。…………………………………入院日数 150日脳血管疾患、脊髄損傷、頭部外傷、くも膜下出血のシャント術後、脳腫瘍、脳炎、急性脳症、脊髄炎、多発生神経炎、多発性硬化症、腕神経叢損傷などの発症後もしくは手術後、または義肢装着訓練を要する状態…………………………………入院日数 90日多肢の骨折、大腿骨、骨盤、脊椎、股関節又は、膝関節の骨折外科手術又は肺炎などの治療時の安静により廃用症候群を有しており、手術後又は発症後。股関節又は膝関節の置換術後の状態…………………………………入院日数 60日大腿骨、骨盤、脊椎、股関節又は膝関係の神経、筋又は靭帯損傷後明日は退院手続き転院手続き、午後早速リハビリ開始💦で忙しくなるので、書ける時に書いときます。備忘録。
- やっと寝返りの練習です。
  やっと寝返りの練習です。術後１ヶ月以上、仰臥位で、寝返り打てないのがシンドかったです（腰も痛かった😥）小南PTも褥瘡ができるのを心配してたけど、そうならなかったのは頻尿で、昼間も夜間もトイレに行くために起き上がっていたからかなー…昨日からベッド上で寝返りの練習をしているけど…なにげなく無意識にやっていたことが、意識しても思うように身体がついていかない💧いつも具合が悪くなると、私はまだ身体が動かせる、パパは寝返りさえ打てなかったけど、私はまだ大丈夫なんて、思ってきた。でも、パパ、私も寝返り打てなくなっちゃった💦って、パパに話しかけて、苦笑。でも、転院先病院の、ADL（日常生活動作）の取り組みについて「病院のパンフレットに、【できるADLではなく、しているADLにアプローチしていく】って書いてあったよ、と小南PTに話したら「あっ、それはスゴクいい言葉です」と、言ってた。単に日常生活動作の、立つ、座る、歩く、動くことが出来るだけを目標にするのじゃなくて、実際の生活シーンにおいて普通に行なえるように身体が使えるようなレベルを目標にする？そういう意味かな…もう、アナザー・ステージなのだと思考を切り替えようとしても転倒する以前のように歩きたいと望んでしまうしっかり者の義妹に「しぃちゃん、受け入れるしかないね」と言われて、わかってはいても障害の受容以前のやり方ではなく、別の歩き方、補助具を使う歩き方、歩行速度にこだわらない考え方、自立欲求とか、生活に対する価値観とか、リハビリって様々な要素とのバランスをコントロールする治療法なのかもしれない…
22Dec
- 転院二日前。
  病棟エレベーターホールーム手前にある鏡に写ってる自分です。午後6時頃。今日がラストの小南PTのリハビリは午後でした。うらんさんの部分荷重のリハビリが始まるところまではボクが担当したかったです、と言ってくれた。足のことを考えるとリハビリ頑張っても帰宅後運動量は激減するから…筋肉はかなり落ちるだろうなあ腸のリハビリだ〜、とか言って毎日歩いてたけど、腸のリハビリはもうムリイレウスのほうは大丈夫です。食事の内容はいまだにちょっと気をつけてますが、病院食は全粥食を指定して、揚げ物は出ないように、なじみの（笑）管理栄養士さんが考えてくれました。栄養が少し足りないそうで、森永のMCTゼリーというのが付いてくるけど、ゼリーというより濃いムースのようで、味もいいです。おススメ。
- 転院後に部分荷重に移行します。
  転院後に部分荷重に移行します部分荷重とはリハビリの過程で、骨の修復の進み具合をみながら少しずつ足をついて体重をかけること、うらんの場合は体重の1/3の荷重量から始めることになると、昨日小南PTが。カレンダーの日付を指で追いながら、うらんさんは11月20日入院で、翌日手術だったから…術後の、11/22、 11/29 、 12/6 、 12/13、 12/20 、 12/27 から６週目に入るから、24日の転院後、25日あたりからかな、と教えてくれた骨の修復過程でできる仮骨（＊）に適切な荷重をかけることで骨癒合を促進し、患肢の機能を回復させる効果があるそうだ。仮骨とは骨折や骨の欠損が生じた際に、骨が再生するまでの橋渡しとして新たに形成される不完全な骨組織。初期の仮骨は軟骨や線維性の骨が多く、X線画像には映らないけど、次第に石灰化して硬く強くなり、X線画像にも映るようになる。その後、かさばった仮骨が少しずつ再吸収されて、強い骨に置き換わるリモデリング期を経て、骨折は治っていく。人間の身体は主役がトラブっても代役が現れて舞台に穴を開けないように、主役が舞台を務められるまで、代役が頑張ってくれるように出来てるんだなぁー…心臓の冠動脈が詰まりかけても側副血行路が出来て血流が滞らないようにしてるのと、仮骨形成も同じ役割を担ってるのか、、ヽ(´ー｀)ノ