＜先週末、浅草の焼き鳥ふなちゅうさんにて＞
こんばんは、
心のあり方カウンセラーの寺島です。
冒頭から酔っぱらいですみません。
まあ、お酒の席にでもいるような感じで
気軽な気持ちでお読みください。
今、自分が苦しかったり、
「上手く行かない」と思っている人がいたとしたら、
そろそろ気付きましょう。
今が幸せなんですよ。
「そんなことはない！」の大反論を受けそうですが、
そんなものなんですよ。
１００点の「上手く行く」を目指すから
８０点では満足できないのです。
１００点の成果を望むから、
７５点では嫌なのです。
誰から「も」愛されたいと考えるから、
８０人があなたのこと好きだと思っていても、
そう思えない１人の発言や行動が気になるんです。
今、不幸だと思っているあなたは、
想像上の夢の国を目指しているだけです。
そんな所はありません。
今、「楽しくない」と思っているあなたは、
周囲にある、基準のない楽しいを見ているだけです。
あなたが望む「楽しい」を決めましょう。
あなたが
「一歩を踏み出せない」と思っているのは、
あなたの一歩の距離が「遠く高過ぎる」だけです。
そんなのが一歩だと言われたら、
私は、一緒に歩くことすら出来ません。
そのためには、
あなたが
「楽しめる！！」
と考えながら生きればいいだけ。
人生は「楽しいだけじゃない」と思っている人と
どれだけの差が出るか想像してみましょう。
ね、
世界は、実は、
とっても単純なんです。
申し訳ないですが、ややこしくしている
ややこしいと信じたいのは、あなたなんです。
「楽しめる」人生を
今から過ごして下さいね。
ね、
ほら、今でも十分幸せではないですか。
だけど、
「どう発想すればいいか分からない」という方。
個人個人の「心のあり方」がさだまれば、
行動に自信が生まれます。
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