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本町・淀屋橋・北浜の小顔矯正・マッサージ・体質改善のアップコンディション

海外のスポーツ現場で活躍するプロスポーツトレーナー監修。本町、淀屋橋、北浜で本格的なストレッチを取り入れたマッサージ、小顔矯正、骨盤矯正、パーソナルトレーニングなどを提供する技術力の高い施術家集団です!

こんにちは!
 

4月から開催されている大阪関西万博(EXPO2025)ですが、

 

10月13日まで残すところあとわずかで、間もなく閉幕ですねえーん

 

 

みなさんは万博に一度でも行かれましたでしょうか?

 

色々な場所に海外旅行地球飛行機に行かれる方なんかは、

 

日本ではあまり食べないご当地ならではのご飯に

 

感動したり、驚いたり、その国の食世界を味わってみたり

 

それも「その国を知る」ひとつの良い経験ですよね照れ

 

 

私たちも万博会場では、

 

マルタの「ウサギ肉のスパゲッティ」やアフリカの「マフェ」、

 

オマーンの「ハルワ餅」など食べてみましたよナイフとフォーク

 

ウサギ肉のスパゲッティ

 

普段はなかなかお目にもかからない食事を体験して、

 

それをきっかけに、日頃目を向けてないかった色々な国の食べ物に興味が出ました爆  笑

 

 

そこで、近くのご飯屋さんで、海外メシを散策することに。。。

 

そうして見つけたのが、こちらダウン

 

HUB KITCHEN 本町ダイニング横丁【公式】

 

 

 

ここは、様々なお店が入っている、フードコートのような

 

屋台横丁のような、そんな雰囲気の場所です。

 

曜日や時間帯で閉まっているお店もあるので、

 

入口で確認すると良いかもしれません。

 

また、入っているお店も時期によって変わる事があるかもしれません。

 

(情報色々間違っていたらすみませんっ)

 

通常のランチタイムを過ぎても空いているので、

 

遅めのランチの方にも良さそうです。

 

海外の方もちらほら来られていましたにっこり

 

 

 

その中から、

 

まずは、アラビア・中東料理

Shawarma House(シャワルマ ハウス)

 

 

こちらで、

・チキンケバブオーバーライス(1,000円)

をいただきました。

 

パラパラ系ご飯にチキンケバブがたっぷり乗って、

サラダやピクルスもお皿に添えられていて、バランスも良いですね合格

 

ラップタイプもあったり

 

他にも色々興味深いメニューがあるので、何度も挑戦したいお店ですキラキラ

 

チキンケバブオーバーライス

 

続いてはそのお隣にある

 

インド・ネパール料理

Spice Cafe & Bal

 

 

・チキンオーバーライス(800円)

・エビ&アボカドオーバーライス(900円)

・タンドリーチキン(450円)

 

 

通常のナンとカレーなどの組み合わせや、ビリヤニなどもあります。

 

せっかくなので、食べたことない系に挑戦しました。

スパイスのきいたタンドリーチキンは本格的な味がします。

チキンのオーバーライスにもお野菜入ってました。

 

そして、続いては、

 

セネガル料理

JOLOF SENEGALESE RESTAURANT(ジョロフ セネガルレストラン)

 

 

 

ランチメニュー

・チュー(990円)

・スープカンジャ(990円)

 

左が、スープカンジャで、右がチュー

 

スープカンジャは、トマトベースに魚介を砕いて煮込んだオイル感の強いスープ?!

 

チューはピリ辛のシチューといった感じ。シチューだけどピリ辛なのでカレーに近いのかも。

 

あとがけで、辛いソースをトッピングする事もできます。

(ソースもサラダに少しつけて食べてみましたが、おいし辛かったです 笑)

サラダにかかってるドレッシングも、あっさりしてて美味しかったラブ

 

そして、ジョロフさんではコーヒーを無料でいただけるようなので、

 

スパイスコーヒーをもらいました。

 

一口カップのスパイスコーヒー

 

香りがもうヒノキのような感じ。

スパイス?樹皮?のような味わいのコーヒーです。

 

味も香りも独特で面白かったですコーヒー

 

 

また面白そうなところがあったらリポートしてみたいと思います!!

 

 

乙女のトキメキ2泊3日のゆっくり女子会旅行

 

晴れ1日目は、昼過ぎに到着して、「広島電鉄🚋」でホテル移動後、

新しくできた【おりづるタワー】で展望デッキまで(入場料あり)

 

ほぼ、広島を一望でき天気が良かったので、「宮島含む瀬戸内の島々」も良く見えましたグッ

展望デッキを1階降りると、「+100円:折り鶴代」で好きな柄を選び、久しぶりに折り鶴をおりました、、、意外と覚えていなくて悪戦苦闘( ゚Д゚)

 

上差しタワーに折り鶴を上から落とすイベントがあります、、

 私にはある意味ちょっとしたアトラクションアセアセ 興味のある方トライを!

 ⇒ 

 

1階に降りると、広島の名産お土産が並んでいます。

道路挟んで、「原爆ドーム&資料館」があります。

 

夜は、「広島お好み焼き」を堪能しました。

個人的には、カクテル「島レモン酎ハイ」に入った「氷の島レモン」が美味しかった

皮ごと全部たべてしまいました。。

 

 

晴れ2日目:宮島観光

 

ホテルが近くだったのもあり、

水上バス船「平和記念公園→宮島 45分」の港航路で移動、、、ベタ凪の海で酔うこともなく

あまりできない体験でした(#^.^#)   ひろしま世界遺産航路 

注意海が荒れると欠航になるので「当日発券」になります。

 

船港から厳島神社へ

 

ジュース鹿と戯れ(食べ物あると襲われます( ;∀;)) 紅葉食べ歩きしながら、世界遺産へ

神社鳥居の修復終了していて、ちょうど干潮だったので鳥居まで歩いていけましたウインク

弥山ロープウェイが、ちょうど運休中の為上がれませんでした、、、、ガーン

まぁこれもタイミング、、、

 

くもり3日目:広島城&ランチ

夜中に雨が降りましたが、午前中出かけるときにはやみました爆  笑

 

季節的に「枝垂れ梅」が満開

 

意外と「広島城」の中の展示品など見ごたえありました。

やはり「大人」になると感慨深い感覚になります、、、照れ

 

少し遅いランチを商店街で探していると、、、

最高の出会いが、、、キラキラ【牡蛎づくし】が味わえるお店爆  笑

2024年冬以降、海水温などの影響で牡蛎自体が小さくなっているようです( ;∀;)

 

 

 

私は、広島産直3種刺身定食!(カレー付:奥の茶色)&生牡蠣+地酒日本酒

身がぷりぷりミルキーで至福の味わい、、、ラブ

 

友人は、カキフライ定食とカキフライカレーと悩みフライ定食を頼むと

4個の牡蛎フライ&定食用カレー付なので、味変できると喜んでました乙女のトキメキグッ

 

【広島牡蠣処 大衆酒場バケツ 立町店】  店舗直:インスタグラム検索を

注意全席喫煙できるお店なので、「未成年者」が入れないお店でした

「紙屋町店」は、未成年者OKだそうです。

 

連泊した「ホテル」で荷物を受け取り、

沢山のお土産をたっぷり物色をして帰路しました新幹線前

 

 

広島へ旅行に行く、参考にどうぞ照れ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

OK外出のおともに最適OK

 

 

天然のユーカリ・ラディアータとラベンダーを使用した

 

アロマ除菌&虫よけスプレー(30ml)

 

      

 

除菌スプレーと虫よけスプレーが1つに乙女のトキメキ

 

携帯しやすい30ml容器で、旅行キャップサングラススニーカーやちょっとしたお出かけにも1つあると便利です立ち上がる

 

・・・成分・・・

ミネラル除菌水/エタノール/ユーカリラディアータ精油/ラベンダー精油

 

虹ユーカリ・ラディアータ:優しい香り。花粉やウィルス対策に効果を発揮します

 

虹ラベンダー:日焼け・あせも・痒み・虫刺されなどの肌の鎮静効果もありつつ、虫よけとしても知られます

 

 

波・山富士山・花火花火・お祭祭など、夏レジャーのおともにいかがでしょう?

 

 

グラサンエッセンシャルオイルを溶かすため、少量のエタノールが使われていますが

 

腕や足などにも直接スプレーできます。

 

首など皮膚の弱いところには、念のためパッチテストを行ってください。

 

ただいまお店でテスターを置いてます。ぜひお試しくださいねウインク