リカバリー リンパストレッチ 60分
通常価格 :60分 13,200円
60分 回数券1回分
男女共通
施術服のまま受けれます。
<< コース内容 >>
リンパ (節を解放して)、
(リンパ循環を) 回復 (するための)、
ストレッチ (&ほぐし)を目指して、
当店セラピスト(山下・川瀬・上高)
で作成したオリジナルコースです。
*体の各「リンパ節」周りの、筋肉と関節を、
ほぐしやストレッチで解放するための施術です。
*リンパ節の場所
:足首・膝下(膝裏)・股関節・骨盤周り
・腋窩(脇前横)・耳介・内鎖骨内部(静脈角)
*後頭下筋群のほぐし
:頭を支え、頸椎(首の骨)との間の重要な筋肉を緩める。
・首ヘッドのマッサージも追加可能。(要相談)
施術後のおすすめ:「リンパ循環」が相乗効果で上がります
・ジムやトレーニング、ヨガ等をすることにより、意図的に筋肉を上下運動。
・帰宅までの道のりを歩く(有酸素運動)。
・お風呂に、半身浴ぐらい(10分以上)浸かる。
◆+リラクオイルマッサージ60分で、
より一層リンパ循環が促進。
<ご注意規約>
*1名のみ(2名以上同時の予約不可)
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※ご変更やご連絡は必ず「1営業日:営業時間12時~20時」に