本町・淀屋橋・北浜の小顔矯正・マッサージ・体質改善のアップコンディション

本町・淀屋橋・北浜の小顔矯正・マッサージ・体質改善のアップコンディション

海外のスポーツ現場で活躍するプロスポーツトレーナー監修。本町、淀屋橋、北浜で本格的なストレッチを取り入れたマッサージ、小顔矯正、骨盤矯正、パーソナルトレーニングなどを提供する技術力の高い施術家集団です!

 

アップコンディション」は

 

米国のスポーツ現場でも活動する

代表トレーナーが

 

10年先も美しく健康で

動けるボディメンテナンス

 

をコンセプトに

マッサージメニューを監修。

 

体質改善を根本に考えた

ダイエットはじめとする

 

健康の目的達成も

迅速に導きます。

 

 

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Covid-19感染防止ガイドライン

 

<近日ご予約可能スケジュール>

 

OK 店内 ウィルス&免疫力向上 対策中 グッ

 

バツブルー左矢印 ソーシャルディスタンスの為、一部配置移動しております 右矢印バツブルー

 

びっくり8月お盆は、カレンダー通り営業します。

 

*8(土)

・14時30分~18時終了 小顔矯正・骨盤矯正・肩甲骨はがし・疲労回復トレーニング・パーソナルストレッチ

 

*11(火) オススメ!!

・16時30分~21時 小顔矯正・骨盤矯正・肩甲骨はがし・疲労回復トレーニング・パーソナルストレッチ

・12時~14時終了 /19時~21時 :上半身リンパ・下半身リンパ・小顔リンパ・全身リンパ・Men'sリンパ

 

*12(水) オススメ!

・15時~17時終了 /18時~20時終了:上半身リンパ・下半身リンパ・小顔リンパ・全身リンパ・Men'sリンパ

 

*13(木)

・14時~21時 小顔矯正・骨盤矯正・肩甲骨はがし・疲労回復トレーニング・パーソナルストレッチ

・14時30分~16時30分終了 /15時30分~17時30分終了 :上半身リンパ・下半身リンパ・小顔リンパ・全身リンパ・Men'sリンパ

 

*14(金)

・15時~16時終了 /18時~21時 小顔矯正・骨盤矯正・肩甲骨はがし・疲労回復トレーニング・パーソナルストレッチ

 

*15(土)

・14時~21時 小顔矯正・骨盤矯正・肩甲骨はがし・疲労回復トレーニング・パーソナルストレッチ

 

*18(火)

・14時~15時終了 /17時~18時終了 :小顔矯正・骨盤矯正・肩甲骨はがし・疲労回復トレーニング・パーソナルストレッチ

・12時~14時終了 /17時30分~19時30分終了 :上半身リンパ・下半身リンパ・小顔リンパ・全身リンパ・Men'sリンパ

 

*19(水)

・12時~14時終了 /14時30分~17時終了:上半身リンパ・下半身リンパ・小顔リンパ・全身リンパ・Men'sリンパ

 

*20(木)

・14時~21時 :小顔矯正・骨盤矯正・肩甲骨はがし・疲労回復トレーニング・パーソナルストレッチ

・18時~20時終了 /19時~21時 :上半身リンパ・下半身リンパ・小顔リンパ・全身リンパ・Men'sリンパ

 

*21日(金)

・14時~18時終了 /19時~21時 :小顔矯正・骨盤矯正・肩甲骨はがし・疲労回復トレーニング・パーソナルストレッチ

 

*22日(土)

・17時~21時 :小顔矯正・骨盤矯正・肩甲骨はがし・疲労回復トレーニング・パーソナルストレッチ

 

 

※ご変更やご連絡は必ず「1営業日:営業時間12時~20時」にお願い致します。(定休日:日・祝・月)

※ご対応は営業時間内「火~土:12時~21時のみ」となります事ご了承下さいませ。

 

 

<電車でご来店の際:お知らせ>

地下鉄御堂筋線「本町」1番出口が、

2019年5月15日〜2022年6月頃まで改修工事のため閉鎖されるため、

3番出口最寄り出口(ミニストップの向いのビル隣へ出ます)となります。

注意:2番出口ですと、向い通り「北御堂」の前に出ます。

または、地下鉄堺筋線「堺筋本町」17番出口からが最寄り出口となります。

 

 

 

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こんにちわ。

 

アップコンディション整体系施術を担当しておりますウエタカです。

 

 

定期的に技術講習会を開催。全国から多くの治療家の先生が受講されてます。

 

 

 

今回は肩の動的ストレッチ(肩甲骨はがし)について書かせて頂きます。

 

数年前は今ほど筋膜について語られることはありませんでした。

 

私も肩のインナーマッスルや肩周辺の筋肉などを意識して施術を行っておりましたが

 

最近では筋膜の癒着などが原因で姿勢が悪くなったり、

 

肩こりなどが起こると言われることが多くなってきました。

 

筋膜が癒着する原因として、

 

・スマートフォンやパソコンを同じ姿勢でする時間が長い

 

・いつも同じ肩に荷物をかける

 

・座る時に脚を組む

 

筋膜が1ヵ所癒着すると他の筋膜にも連鎖してしまうということも起こります。

 

数年前、スポーツ現場(高校野球や独立リーグ)に出ていた時は

 

試合前のピッチャーのウォーミングアップ代わりに肩周りの施術を行っておりましたが

 

今考えますと、今でいう肩甲骨はがしを施していたことになります。

 

筋膜が元通りになると姿勢がよくなったり、

 

血行がよくなることでリンパの流れや代謝がよくなると言われています。

 

特に肩を使うスポーツである野球を専門にしてきたウエタカがお伝えする

 

ひと味違う肩甲骨はがしをお試し下さい。

 

 

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