ブログ記事一覧|股関節健康寿命研究家のブログ -40ページ目
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股関節健康寿命研究家のブログ
変形性股関節症と両側人工股関節全置換術を経験した私が、
日々の生活で感じたことを書いています。
2010年と2012年に受けた手術の日記も掲載しています。
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リハビリで健康な人と同じ筋肉量を取り戻した私が伝えたい・変形性股関節症のリハビリに関する話
今日、感動した言葉
歩行時の体の傾きで腰痛に悩む
今日、私が感動した言葉
驚きの結果 6年正しくリハビリを継続したら、健康な人と同じ筋肉量を取り戻すことができました!【
今日、感動した言葉
今日、感動した言葉
昨日のトレーニング
私のリハビリ経験をリアルの場で伝えたい
人工股関節のために減量中です(経過報告その2)
私がこれから伝えたいこと
仕事と介護の両立で悩む
【股関節痛対策】真冬の冷えに立ち向かうためには体を温めるのがおススメ
現在の運動頻度がようやく安定してきました
リハビリ運動は、週に何回位やったらよいのか?
人工股関節手術で終わりではない
【変形性股関節症グッズ】私が履いている”靴”の話
人工股関節のために減量中です(経過報告)
人工股関節手術で私が知らなかったこと
リハビリのこれからパート2
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