2024年10月のブログ|股関節健康寿命研究家のブログ
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股関節健康寿命研究家のブログ

変形性股関節症と両側人工股関節全置換術を経験した私が、
日々の生活で感じたことを書いています。
2010年と2012年に受けた手術の日記も掲載しています。

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2024年10月の記事(7件)

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    【変形性股関節症】”温める”と股関節の痛みが軽くなる!元患者が効果を感じた4つの対策

  • 【変形性股関節症】挑戦してみて分かった!股関節及び人工股関節を長持ちさせるための減量の大切さの画像

    【変形性股関節症】挑戦してみて分かった!股関節及び人工股関節を長持ちさせるための減量の大切さ

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    【変形性股関節症】ツラい冬に備える!「寒冷順化」の3つのポイント教えます

  • 変形性股関節症 試行錯誤の末に編み出した”股関節の痛みをコントロール方法”をシェア【私の実体験】の画像

    変形性股関節症 試行錯誤の末に編み出した”股関節の痛みをコントロール方法”をシェア【私の実体験】

  • 手術後“アナタが思い描く理想の日常生活”を取り戻すには、“術前・術後リハビリ”が不可欠の画像

    手術後“アナタが思い描く理想の日常生活”を取り戻すには、“術前・術後リハビリ”が不可欠

  • 「リハビリ運動、どのくらいの期間続ければいいの?」病気を克服した私の結論をお伝えしますの画像

    「リハビリ運動、どのくらいの期間続ければいいの?」病気を克服した私の結論をお伝えします

  • 【変形性股関節症】薬や注射は使いたくない!体に負担をかけない股関節痛対策ならメディカルアロマケアの画像

    【変形性股関節症】薬や注射は使いたくない!体に負担をかけない股関節痛対策ならメディカルアロマケア

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