楽しみながら苦手意識を塗り替えたい＊

    

お立ち寄りくださりありがとうございます
40代＊アラフィフyamaです＊
息子が大学生になり寮生活2年目
今は夫・中2の娘と３人暮らしです☺︎

感じたことや考えたことを
気ままに綴っています^ ^

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とても嬉しいです☺︎

ご訪問ありがとうございます♡

金曜日の朝ごはん☺︎

シソたっぷりの和風ハンバーグを

前日の夕食で多めに作って…

朝も食べました

（主人のお弁当にもねw）

和風あんかけはご飯が進む味に♡

（ハンバーグ焼いた肉汁にみりん醤油片栗粉）

トマトと自家製ベーコンの

卵スープは…思いの外美味しくて！！

玉ねぎ麹が良い仕事してくれてます♪

今度は来客時に作ろう♡

 

おうちごはんで日々研究◎笑

自宅サロンではティータイムに

手作りのミニスイーツを

用意しているんだけど☕️

お菓子作りはあまり

やってこなかったこともあり

私の中で理想と現実のギャップが

かなりかなり大きいのです

（やや苦手意識もある）

そんなわけで？

出かけたついでに（笑）

ひとりカフェタイム☕️

いただいたドルチェプレートは

◎ブルーベリーのムース

◎ミルクレープ

◎洋梨のタルト

ムースとかゼリー系は

これからの季節にも良いですね

おうちカフェのクオリティを

上げていきたいっっ

いっそのこと

フルーツでも良いんだけどね〜笑

楽しみながら少しずつでも

苦手意識を塗り替えていけたら

良いなぁとふわふわ思ってます

家事は衝動的に進めていい

心のままに動いていい

大切なのは気づいた時に

自分を責めないこと

この本を読んでから

心が軽くなって

できていない自分を責めるのをやめたら

家が整いはじめました

『自分に寄り添う＊自分育て』

作ったセットアップ、ヘビロテしてます

なかなか好評なんです！！嬉しい♡

苦手意識を塗り替えたくて

こんなことにもチャレンジw

『アラフィフチャレンジ＊英検結果』

自分へのダメ出しのクセを

手放すきっかけになりました

無駄に自分を責めることはもうしない

それは行動のブレーキになるだけと

行動しながら改めて学びました

ではまた♡

    

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『皆んなにイイコトがあるはず＊』

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『チャレンジすると見える世界？』

アラフィフの英検チャレンジ談

『心とカラダ＊労わりながら変化を楽しむ』

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☝︎読んでくださった方ありがとう☺︎

最後までお読みくださり

ありがとうございます

 yama