スピード用のブーツ履くとブレードの先が開いて前から見るとハの字になってしまう。どうすれば良いか考えて、スイズルやってみた。
ブレードが倒れないように、すねと同じ向きになるように意識する。
荷重する足の足首が回内が出てしまう。
足首でくの字になってしまう。
これを股関節でくの字にする感覚。
重心を支え足の外側に運ぶ感覚。
重心を外側に運ぶと良いか？
しかし、上体外に運ぶことで、アライメント保たれるか？
片足に一本に乗る。
連続ターン
今日はマーカーで制限滑降
何も考えず、普通に滑る。
最短距離通る滑りしてます。
そして、重心を落とす滑り。
谷足の上に在った重心をフォールライン方向に持っていきます。
落とすこと意識してライン取りが巻きすぎになった。
落としててさらに直線的ラインが取りをした。
インライン代えて撮影したが、構図間違えて全体像撮れません。
実はビデオカメラの液晶モニター見えず、メクラ撮りです。
切り換えの前のターンで山足のアウトエッジガンと踏むことで、
ターン早く始められます。滑りながらガン、ガンと言ってます。
でも、これ山回りで抵抗増やす動きなのでブレーキですね。
ラインは高められるけど。
重心を落として直線的な滑り。
山足のアウトエッジは踏まない。
落とす滑りと、谷回りで加圧する滑り。
これは110mmの３輪のスラロームモデル。
100mmのスピード用でも落とす滑り
そして、谷回りで加圧する滑り。
前のターンの山足のアウトエッジ踏むことで捉え早くなります。
ただ、山足のアウトエッジガンと踏むとブレーキか？
