縦ズラシの変化
昔と比較
滑りの変遷
2012年インカレ1部スラローム
12月6日秋田八幡平
12月4日スケート
スケーティングのイメージトレーニングからのスケーティング
スケート6回目
オフトレの経過
11月29日ハイブリッドトレーニング
2025インラインからの展開
11月23日秋田八幡平二日目
重心移動する滑りと前の滑りの比較
11月22日秋田八幡平
ターン前半での重心の落とし方
11月18日アイススケート
チューンナップ取りに大館まで
11月15日インライン早朝
11月9日早朝インライン
11月8日インラインスキートレーニング
ペイジ
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