今日は暑い。
スーパーバイザーのＱさんと夜越山に行ってきました。最近練習してる左右の上下差を使った角付けです。基本です。
外スケートに荷重します。
ロングターン
ショートターン
Ｑさん、姿勢高くしたり、低くしたりしてます。
帰りは平内の龍松閣でカルビ冷麺食べました。
私のは大盛り1,040円。Ｑさんのは普通盛り930円でした。
左右の上下さ使うとこのように大きな角付けとれます。元々は内足上げて骨盤の内側上げただけです。
実際は内足上げて、内骨盤引き上げてます。
内足畳んで内骨盤引き上げます。
制限滑降も同じです。
切り替えで膝がくっつかないのが、ポイントです。
出たしはスピードないので、スタンス広がりX脚気味になってます。
ホームコースでインラインやりました。temuで買ったベアリング滑りません。
これはpowerslideのＲ4
ショートターン
temuのベアリング付けたＦＩＬＡの五輪
temuは滑りません。
ゲスト、今シーズン初めてご一緒しました。
スーパーバイザーのＱさん、
久々に登場。
