YouTubeで見たジャンプ・スクワット。
ジャンプ力上げるのに良いらしい。
60kgでやって動画撮ったけど、着地の際にシャフトが肩に食い込んで結構痛い。
最初にバーベルスクワットやったときと同じで慣れるのかな？
吉田正尚のジャンプスクワット、同じ60kgらしい。
高さは自分より高い。体重も自分の方が有るだろう。
昨日は上半身のトレーニングがほとんどで、汗かかなかった。
市民大会でラップ取っている工藤さん。私は市民大会出てないので、分かりませんが。
私、195cmのR35
息子がジャパンシリーズまで出るつもりで買った、そのお下がり。
同じセットだと思うけど、違う日だったか？
この時の自分のタイム分からないか。このコースで4秒違っていたことも有った。この時も同じくらい離されていただろう。
R35のため、上から、上からのライン取り。谷回りでの膨らみも大きい。
真っ直ぐ滑れば、アウトエッジから立ち上がり、真っ直ぐ滑る部分も違ってたか？
中華そばマル美に行きました。
豚骨煮干し880円、豚骨ですが鶏油入ってないので、家系ではありませんね。
海苔も二枚ですし。
スープ啜ると煮干し強く感じます。
麺は中太、縮れ麺。
最初は煮干しを強く感じますが、食べ進めるうちに豚骨感じます。
ライスも頼みました。ライスは100円。
外観ですが、プレハブですが、トイレなど新しくなってこぎれいです。
